Ascensió del Canal dels Avellaners des de Sta. Cecília i després de visitar l' Ermita - Refugi de St. Antoni, tornada per la Canal Plana. El Canal dels Avellaners el marquen els Patriarques i el Serrat de les Onze; la seva entrada està indicada per dues fites que ens orienten cap a un torrent que seguirem en part Amb una Forta pendent les mans, les arrels i els arbres ens seran d'ajuda en molts punts del trajecte. Val la pena visitar St. Antoni ja que des d'aquesta Ermita es té una privilegiada panoràmica del vertical Cavall Bernat Tornada cap el coll i canal Plana. Com sempre Montserrat no desencisa.