Gps Garmin Nuvi 360 ¿?

Hola, me han regalado un gps Nuvi de Gramin es sencillo y pequeño y apropiado para llevarlo encima o en la bici, pero tiene el mapa  instalado de otro país, alguien sabe como quitarlo y poner el de España /Europa ?. Agradecería  cualquier ayuda ya que soy bastante torpe en estas cosas...