Acceso estanys de la Muga

Wenasss.

Tengo pensado hacer esta circular:

Cap de Rec-la Muga-la Mugueta-Tosseta de Vallcivera-Tossa Plana-Cap de Rec, la duda es que, sikempre segun el mapa de Alpina que tengo, saliendo del refugio el camino de acceso a los estanys de la Muga pierde muchisima altura, lo que lo convierte en una mala idea.

La cuestion es, hay algun sendero, o en su defecto es facil acceder a los estanys directamente desde el refugio ¿?.

Segun el mapa pasando cerca del Bony del Os y por el Clot de la Riba parece factible, pero alguien lo conoce ¿?.

Y otra cosa mas, desde los estanys para subir a la Muga que tal es ¿?.

Es que me encuentro con la misma situacion, segun el mapa el sendero de acceso a la cima va por el contrafuerte contrario al que venimos.

Es posible subir directamente desde los estanys hasta el collado que separa la Muga de la Mugueta ¿?.

A ver si alguien me ilumina

salu2