cicloturismo en Cuba octubre-diciembre 2010

el próximo mes de octubre voy a intentar recorrerme la isla de Cuba en bicicleta por toda la costa, ahora mismo me encuentro organizando el viaje y me surgen un par de dudas:

                  -¿existe algún sitio web donde conseguir el visado más barato que a través de las embajadas de Cuba en Madrid o Las Palmas de Gran Canaria? Lo digo porque en un viaje a Vietnam que hice el año pasado hice el trámite de visados a través de la embajada en Madrid por unos 50 euros y un compañero de viaje  lo hizo a través de internet por tan solo 15 euros.

                  -Es obligatorio a partir del 2010 sacarse un seguro de viaje para entrar en el país, ¿alguién ha hecho este trámite y me puede aconsejar una aseguradora barata?

                  -por último estaré 50 días por la zona, y por lo visto hay que renovar el visado pasados 30 días, ¿alguién ha hecho este trámite para saber cómo puedo renovarlo dentro del país?

Muchas gracias por leer mi mensaje, espero vuestra ayuda.