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Montaña General

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Monday 22 may 2006 - 13:30:50

otra de rodillas

Hola, hará casi un mes que estando en la montaña me agaché y oí un "crek" en la rodilla.  Hasta la semana pasada no me decidí a ir al traumatólogo y me dijo que seguramente me había pinzado el menisco.  Dijo que esto, en teoría, tenía que curarse solo en 2 meses, y que sinó me mandaría hacer una resonancia magnética.  ¿A alguien le ha sucedido lo mismo que a mi?  ¿Qué se supone que tengo que hacer para que se me cure?  De momento nada de montaña, claro, pero a parte de darme masajes con una crema antiimflamatoria no estoy haciendo nada más.  ¿Algún consejo o recomendación?

Un saludo    

  

expandir todo contraer todo 4 Respuestas Última respuesta Monday 22 may 2006 - 23:45

 
Monday 22 may 2006 - 14:06
Lo primero que te diria es que fueras a otro médico para que te ofrezcan una segunda opinión.... Con las dos opiniones... ves a un buen fisioterapeuta... (de confianza o de algún conocido...) 

Yo hace algunos años tuve algo similar... un pinzamiento de menisco...
una rodillera...disminuir la actividad... y en un par de meses estaba en el  monte de nuevo...  ( no sin alguna pequeña molestia que con el tiempo desapareció...)
pero esta es un comentario totalmente personal...dependerá de cada individuo...estado fisico...alimentación...etc....   Consulta a algún experto más.... y ten paciencia.... es la mejor medicina para este tipo de lesiones...

Pekas

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Monday 22 may 2006 - 17:50
Pues a mi me pasó exactamente lo mismo y tiré de acupuntura, un par de sesiones, un poco de reposo + rodillera y al poco, un mes mas o menos, ya estava triscando
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Monday 22 may 2006 - 17:53
Lo comento mas que nada para que también lo contemples como una opción mas

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Monday 22 may 2006 - 23:45
Mmmmmmmmmm..... lo de la acupuntura no se me habia ocurrido........

Alguien ha probado la acupuntura para el tratamiento de las tendinitis? La mía concretamente es "codo de tenista" y me trae algo desesperada........ Igual, si a alguien le ha dado buen resultado me lo planteo como opción.

Saludos!

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