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que me aconsejais?
Ni las barritas del Lidil, o como se llame, ni las del dacatlhon, ni espaguetis a las 4 de
la mañana, galletas con agua 
, ni isostar en plovo que te dejan negros los bidones... he dicho bidones eing ... carbohidratos, oxidacion de grasas 
Lo mejor, y sigo en las mias "la buti amb mongetas". 
Como mucho algun dia de extrema dureza "Gel con cafeina", pa despejar el coco.
Ah, y para recuperar nada mejor que una buena jarra de cerveza,, lo dicen
los entendidos
Saludos
Juanillobtt
2 Respuestas
Última respuesta Thursday 28 september 2006 - 12:43
Hola no intervengo mucho en este foro porque soy un simple aficionado a la btt pero en esta conversacion voy a decir lo que yo hago el dia que salgo, lo primero me apunto a lo de las butis y mongetas mnnnnn........
que buenas y para antes de salir desde siempre he comido un par de donuts y me ha ido de coña junto con alguna galleta con mermelada durante el ejercicio, espero haber contribuido con algo y nos vemos para probar las butis con mongetas
Hola,
Yo lo que como normalmente antes de salir es fruta y un poco de chocolate.....del de comer eeehhh!!! no deee 
jijijiji.
Y después un buen bocata de chapata o una buti con mongetes y sobre todo bien bañado con una Voll Damm o con su respectivo porron de vino. jejejeje
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