Curso de Excursionismo en BTT

 

Presentación
Quien más y quien menos ha usado la bicicleta a lo largo de su vida, algunas veces por afición, otras ocasionalmente como medio de transporte e incluso hay quien se ha dedicado a ello profesionalmente. Con más de 100 años de historia el BTT es la más joven de las modalidades, pero la que más desarrollo tecnológico ha aportado en los últimos años, si os preguntáis que la hace tan especial y porque cada vez hay más adeptos y ofertas de cicloturismo venid a descubrirlo.

Materias a impartir i sus objetivos terminales
Ser auto suficiente en el desarrollo de la mecánica básica de una bicicleta.
Interpretar y orientarse con la ayuda de mapas topográficos.
Como funciona un GPS? crearemos nuestra propia ruta.
Aprenderemos a conducir con seguridad sobre cualquier tipo de terreno.
Aprenderemos a finalizar una ruta marcada con road book.

Organización
El curso se divide en una sesión teórica y dos practicas.
Miércoles dia 7: a las 21h00 presentación del curso en la sala audiovisual de la Agrupación Cientifico-Excursionista de Mataró.
Sábado día 10: A las 09h00 empezaremos con una clase teórico-práctica de mecánica e interpretación de mapas topográficos. Sobre las 11h00 empezaremos una ruta marcada sobre un mapa topográfico y registraremos nuestro itinerario con GPS.
Domingo día 11: Alas 09h00 analizaremos la ruta marcada en GPS y haremos una clase teórica sobre los Road books. Sobre las 11h00 empezaremos una ruta en BTT con la única ayuda de un Road Book.
Todas las salidas tendrán paradas programadas donde se darán clases de técnicas de conducción.
Inscripciones
Las plazas están limitadas a 15 participantes.
El Curso no se realizara a menos que haya un mínimo de 6 participantes.
Será requisito indispensable disponer de la licencia federativa 2010 o contratar un seguro provisional.

Dirección del Curso
Pere Montasell Bachs -Instructor de la escuela Catalana de Alta Montaña y miembro ECAM-

Matrícula
El importe del curso es de 50 €. El pago se realizara mediante una transferencia bancaria al n. de cuenta Caixa Layetana: 2042-0007-99-3300003334, dejando claro el “nombre y apellidos” y el concepto “Curso d’Excursionismo con BTT.
El orden de recepción de las transferencias será el utilizado en la adjudicación de las plazas.También se puede formalizar la matricula en la Agrupación Científico-Excursionista de Mataró, en Passatge del Pou d´Avall, núm. 1 (esquina con la Baixada de les Escaletes), de lunes a jueves de 7 a 9 de la tarde.
En los dos casos hay que enviar un correo electrónico a cimagrupe@gmail.com con vuestros datos personales: nombre, apellidos y teléfono de contacto. La inscripción se cerrara el día 6 de Abril.

Programa
· Conceptos generales sobre bicicleta de montaña y de sus componentes.
· Saber cambiar correctamente una cubierta, identificar tamaños i modelos.
· Apendrer a canviar uma camara, diferentes tecnicas y opciones.
· Como tronchar una cadena, aprenderemos a utilizar las herramientas correctas.
· Conceptos básicos para una correcta graduación de los frenos: V-Brake y de Disco.
· Aprenderemos a graduar el cambio para un correcto funcionamiento.
· Daremos unas clases prácticas sobre conducción i desarrollo de la bicicleta.
· Interpretaremos mapas topográficos, utilizaremos un GPS i completaremos una ruta marcada con road book.
· Conoceremos algunas ofertas de cicloturismo.

Lista de material individual.
Bicicleta de montaña y cuentakilómetros.
Vestuario: Casco, guantes, impermeable plegable, bambas o botas de suela dura, aconsejamos maillot y culote.
Mecánica: Cámara de recambio, bomba de aire, frontal y herramientas de bicicleta si se dispone de ellas.
Hidratación: Bidón de agua y Mochila tipo Camelbak.
Comida: Fruta y algunas barritas.

El curso incluye
Monitores e instructores titulados por la Escuela Catalana de Alta Montaña (ECAM), dossier y diploma de asistencia.

I l´especial col.laboració d´en Jaume Vila de Monbike

Normas del curso
El director del Curso se reserva el derecho de excluir a cualquier alumno que demuestre desinterés, incapacidad o incumpla las normas.
Así mismo también se reserva el derecho de modificar el programa según las condiciones meteorológicas.
Será necesario informar al director del curso de las incapacidades que los participantes puedan presentar antes del inició de la actividad, ya sean físicas o psíquicas y de carácter permanente o temporal. De los medicamentos o tratamientos actuales y de la posible necesidad de los mismos durante el curso.

Requisitos Mínimos

Saber ir en bicicleta y tener un mínimo de condición física.

Otros
En el caso que el alumno no pueda asistir al curso y pida la devolución del importe de la matricula, se le cobraran 3 euros de gestión y comisiones