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Mensajes dia17 january 2015, saturday.
Foro deTecnica y Material
BOSS
Saturday 17 january 2015 - 19:06
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Tienda deportes online
http://www.activinstinct.es
Hola amigos:
conoceis esta tienda online ¿se puede comprar sin ningún problema.
Gracias
Editado: 18-01-2015
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MISTER
Saturday 17 january 2015 - 21:16
pit: respecto a loq ue dices que en los cursos ves a mucha gente haciendo autodetención con diferentes piolets, esa es una de las ideas que tengo. Cuando haga el curso quiero hablar con el guía y exponerle ese tema para probar varios pìolets diferentes y ver con cual me siento más cómodo tanto por longitud como por otros motivos (tipo de hoja, etc..). Creo que es mejor consejera la práctica que cualquier otra cosa. Pero bueno, también me gustaría saber todo lo posible sobre esta herramienta ántes de hacer el curso debido a su vital importancia a la hora de desplazarse por terreno nevado.
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Re:Crampones y piolet
pit: respecto a loq ue dices que en los cursos ves a mucha gente haciendo autodetención con diferentes piolets, esa es una de las ideas que tengo. Cuando haga el curso quiero hablar con el guía y exponerle ese tema para probar varios pìolets diferentes y ver con cual me siento más cómodo tanto por longitud como por otros motivos (tipo de hoja, etc..). Creo que es mejor consejera la práctica que cualquier otra cosa. Pero bueno, también me gustaría saber todo lo posible sobre esta herramienta ántes de hacer el curso debido a su vital importancia a la hora de desplazarse por terreno nevado.
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Fern
Saturday 17 january 2015 - 21:49
Ummmmmmmmmmm, si no he entendido mal la frase de Pit sobre los cursos creo que no quiere decir que cada participante practica autodetenciones con distintos tipos de piolets. Si no que los piolets de todos los participantes no son iguales.
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Re:Crampones y piolet
Ummmmmmmmmmm, si no he entendido mal la frase de Pit sobre los cursos creo que no quiere decir que cada participante practica autodetenciones con distintos tipos de piolets. Si no que los piolets de todos los participantes no son iguales.
No es lo mismo.
Pero vaya, a ver si Pit nos aclara lo que quería decir.
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pit
Saturday 17 january 2015 - 22:15
Lo que digo es lo que he puesto.......... a los cursos vienen alumnos con sus propios piolets... siempre diferentes pues cada uno viene con un modelo diferente, suyo, prestado o de su club.....lo importante es que gente de complexiones absolutamente diferentes con todo tipo de piolets acaban autodeteniendose.....
Si vas a un curso... seguro que no tendras problemas en que te presten piolets... esa es una opcion del que quiera probar... normalmente los que vienen con uno suyo.. intentan aprender con su herramienta que al fin y al cabo es la que van a usar.
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Re:Crampones y piolet
Lo que digo es lo que he puesto.......... a los cursos vienen alumnos con sus propios piolets... siempre diferentes pues cada uno viene con un modelo diferente, suyo, prestado o de su club.....lo importante es que gente de complexiones absolutamente diferentes con todo tipo de piolets acaban autodeteniendose.....
Si vas a un curso... seguro que no tendras problemas en que te presten piolets... esa es una opcion del que quiera probar... normalmente los que vienen con uno suyo.. intentan aprender con su herramienta que al fin y al cabo es la que van a usar.
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schic
Saturday 17 january 2015 - 21:09
Hola a todos!
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Re:Busco gent per practicar alpinisme al pirineu
Hola a todos!
Yo también estoy interesada, me llamo Sandra, tengo 36 años y vivo en Sant Cugat del Vallès. Dejo mi correo: schicharrob@gmail.com
Salut i muntanya!
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gautxu
Saturday 17 january 2015 - 10:47
Hola, Tengo una duda, espero que algun especialista me pueda aclarar algo.
Hace poco en el club surgió un debate sobre el thé. Voy a dar un prqueño rodeo pero para acabar con él.
A la hora de fundir nieve (y bebérsela claro) surgieron tres estrategias conocidas: nieve + Isostart, nieve + thé, nieve + flectomin. Y una voz discordante dijo que ojo, que el the desidrata.
Bueno, unos cuantos nos quedamos un poco para'os, pero no tengo conocimientos ni argumentos para rebatir la cosa. Es practica común en altura, pero es verdad que eso no es un buen argumento.. (podria serlo, porque si el the desidratara y no mineralizara la nieve habria un montón de gente seca por allí arriba por esta causa, por no decir la cantidad de libros que te recomiendan llevar the para tales efectos, pero vamos a ser más rigurosos). He estado buscando info en internet, pero sin éxito, es un tema extraño y díficil de acotar con palabras clave.
Si algun dietista o médico pudiera darnos una explicación de por qué el té es valido para "cocinar" la nieve, se lo agradecería.
salud y agua tibia
g
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fundir nieve
Hola, Tengo una duda, espero que algun especialista me pueda aclarar algo.
Hace poco en el club surgió un debate sobre el thé. Voy a dar un prqueño rodeo pero para acabar con él.
A la hora de fundir nieve (y bebérsela claro) surgieron tres estrategias conocidas: nieve + Isostart, nieve + thé, nieve + flectomin. Y una voz discordante dijo que ojo, que el the desidrata.
Bueno, unos cuantos nos quedamos un poco para'os, pero no tengo conocimientos ni argumentos para rebatir la cosa. Es practica común en altura, pero es verdad que eso no es un buen argumento.. (podria serlo, porque si el the desidratara y no mineralizara la nieve habria un montón de gente seca por allí arriba por esta causa, por no decir la cantidad de libros que te recomiendan llevar the para tales efectos, pero vamos a ser más rigurosos). He estado buscando info en internet, pero sin éxito, es un tema extraño y díficil de acotar con palabras clave.
Si algun dietista o médico pudiera darnos una explicación de por qué el té es valido para "cocinar" la nieve, se lo agradecería.
salud y agua tibia
g
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Andarin
Saturday 17 january 2015 - 11:50
El motivo de que el agua destilada o el agua de nieve (casi destilada) deshidrate es porque no lleva sales minerales. Si añades té solamente no añades tan apenas sales minerales al agua. Lo que añades es básicamente cafeína que tiene efectos estimulantes, cardiovasculares y diuréticos, es decir que orinarás más. En principio si estás bebiendo agua con pocas sales que te hacen orinar más y encima orinas más por el producto que le añades (cafeína), mayor tendencia a la deshidratación. Así que a menos que haya algún otro factor que se me escape no le veo mucha utilidad.........
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Re:fundir nieve
El motivo de que el agua destilada o el agua de nieve (casi destilada) deshidrate es porque no lleva sales minerales. Si añades té solamente no añades tan apenas sales minerales al agua. Lo que añades es básicamente cafeína que tiene efectos estimulantes, cardiovasculares y diuréticos, es decir que orinarás más. En principio si estás bebiendo agua con pocas sales que te hacen orinar más y encima orinas más por el producto que le añades (cafeína), mayor tendencia a la deshidratación. Así que a menos que haya algún otro factor que se me escape no le veo mucha utilidad.........
Editado: 17-01-2015
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paloksea
Saturday 17 january 2015 - 14:11
En el tema del te hay que estadificar bastante. Claro que es un gran diurético, pero no por eso te tiene que deshidratar. Varios te tienen muchos minerales y vitaminas, mirar esta pagina por ejemplo http://www.casamytea.com/sobre-el-te/tipos-de-te-y-propiedades/ . Yo usaría roibos que no tiene teina y aporta grandes cantidades de minerales y vitaminas. De hecho ya se recomienda para otros deportes al finalizar el ejercicio, para recuperar las sales perdidas.
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Re:fundir nieve
En el tema del te hay que estadificar bastante. Claro que es un gran diurético, pero no por eso te tiene que deshidratar. Varios te tienen muchos minerales y vitaminas, mirar esta pagina por ejemplo http://www.casamytea.com/sobre-el-te/tipos-de-te-y-propiedades/ . Yo usaría roibos que no tiene teina y aporta grandes cantidades de minerales y vitaminas. De hecho ya se recomienda para otros deportes al finalizar el ejercicio, para recuperar las sales perdidas.
Dicho esto, todos los montañeros que conozco siempre han usado bebidas energéticas (aquarius u otras), o polvos que venden para disolver directamente en agua.
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Andarin
Saturday 17 january 2015 - 17:00
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Re:fundir nieve
El problema no está tanto en que la cafeína sea diurética, sino en que el té no añade las suficientes sales minerales como para compensar las que le faltan al agua de nieve. El té no deja de prepararse con una bolsita de muy pocos gramos con unas pocas hojitas deshidratadas. Cantidad de minerales muy insuficientes para lo que estamos hablando. Si no añades algo más, básicamente beberás agua de nieve con sabor a té y podrás engañar a tu mente, pero no a tu cuerpo.
Que conste que hablo de infusiones corrientes de té; si lo que añadimos es un preparado de sales minerales con té, eso ya no será un simple té, hablamos de cosas diferentes, y su eficacia dependerá del volumen de agua y de la cantidad de producto que añadas....Básicamente igual que si le echas Isostar, o suero oral.
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