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Mensajes dia22 august 2018, wednesday.
Foro deMontaña General
ricard
Wednesday 22 august 2018 - 09:17
En alpes o en Atlas, es decir alturas que en el maximo son los 4810 m. del Mont Blanc, yo te diría que poca cosa... Supongo que hay gente que es mas sensible y que le puede provocar un problema, poero lo normal ( por lo que yo he experimentado y los que han ido conmigo) es poca cosa. Un ligero dolor de cabeza, un poco de dificultad para dormir (pero eso no se si es achacable a los nervios...), puede que el cansancio lo notes un pelin antes...
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Re:Mal de altura
En alpes o en Atlas, es decir alturas que en el maximo son los 4810 m. del Mont Blanc, yo te diría que poca cosa... Supongo que hay gente que es mas sensible y que le puede provocar un problema, poero lo normal ( por lo que yo he experimentado y los que han ido conmigo) es poca cosa. Un ligero dolor de cabeza, un poco de dificultad para dormir (pero eso no se si es achacable a los nervios...), puede que el cansancio lo notes un pelin antes...
En cualquier caso, una buena hidratacion (eso es imprescindible para todo) una alimentación adecuada a la actividad ( no conviene quedarnos sin pilas, hace frio, como es verano hay muchas horas de sol y eso tambien hay que tenerlo en cuenta) pero vamos, nada que un gelocatil no pueda solucionar... por lo menos en la gran mayoria de los casos. Y a disfrutar mucho!!!
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jotacabeza
Wednesday 22 august 2018 - 09:50
Que hay!
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Mapa de Alpes para garmin
Que hay!
¿Sabeis de algún sitio para descargar mapas de Alpes?
Supongo que Garmin tendrá los oficiales suyos en cualquier caso.
Bueno, a ver si me podeis echar una mano.
Saludos!
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joangm
Wednesday 22 august 2018 - 13:18
Dale un vistazo a :
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Re:Mapa de Alpes para garmin
Dale un vistazo a :
https://www.mendiak.es/viewtopic.php?f=5&t=58485
http://www.foromtb.com/threads/enlaces-a-páginas-con-rutas-mapas-y-programas-útiles-para-gps.455180/page-23
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jotacabeza
Wednesday 22 august 2018 - 21:49
Genial, gracias, le echaré un vistazo!
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Re:Mapa de Alpes para garmin
Genial, gracias, le echaré un vistazo!
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jotacabeza
Wednesday 22 august 2018 - 21:51
La cajita de paracetamol me acompaña en todas mis rutas! Gran compañero entonces contra el mal de altura!
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Re:Mal de altura
La cajita de paracetamol me acompaña en todas mis rutas! Gran compañero entonces contra el mal de altura!
😂
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riki
Wednesday 22 august 2018 - 09:21
Hola!
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Re:Volcanes Ecuador
Hola!
También me interesa información. Estoy pensando ir en diciembre. De momento no tengo compañero/a. Gracias. Enric
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