Mensajes dia11 march 2016, friday.

Muchos ciclistas han tenido que abandonar el ciclismo por problemas de próstata y riñón. Esto se da mas en los ciclistas de carretera que en los de mountain bike, ya que pasan muchas horas a la semana sentados de una manera estática sobre la bici.

 Y por supuesto pienso que las dificultades están para superarlas, que cada uno se haga responsable de sus actos.

Yo tuve un traumatismo SEVERO en el riñon izquierdo, por caida de la BTT. Tenia 46 años. Soy un tio grandullon, 185 y mas de 90 kilos. Nunca he practicado el descenso, ni nada que se le parezca, aunque debido a los años de practica de BTT, si que bajaba por todo tipo de caminos y trialeras. El accidente fue en una bajada en la cual podria bajar un niño de 4 años, no revestia ningún peligro, y no iba deprisa. La caida fue de risa, pero mi cuerpo serrano, y el fuerte golpe, seco contra una piedra plana, hizo que mi riñon se estrellara contra mi costilla flotante, provocandole un traumatismo muy grande, y una hemorragia inmediata.  Me levante y empece a orinar sangre... no orina roja, directamente sangre.Por suerte, estaba a 1 km del coche y me llevaron inmediatamente a la clinica Dexeus.

No me lo extirparon y me hicieron varias embolizaciones (hasta 7 stends en tres sesiones). me tuvieron 32 dias en la UCI, y un total de 42 dias hospitalizado... 

Me hacen revisiones cada 6 meses. La proxima es la ultima ( dos años despues del accidente) para pasar a hacerlas anuales.

Las revisiones son exhaustivas, con TAC abdominal y analisis de sangre y orina en cada una de ellas.

Dos años despues el riñon esta funcionando al 100% de su capacidad. Su capacidad despues de las embolizaciones es proxima al 80 %, lo que es la mejor de las previsiones cuando estaba en la UCI y se debatian entre extirpar o seguir un tratamiento mas lento, pero que podia salvar una parte del riñon.

Despues del accidente, he vuelto a mi vida normal. Bebo mas agua, pero el medico no me lo ha dicho, es como una especie de acto reflejo... que se que le va bien a todo mi organismo. Practico los mismos deportes de siempre, he vuelto a hacer barrancos, a escalar, a esquiar, a hacer algun corredor...  lo unico que no he vuelto a hacer como antes es coger la BTT. La he cogido, pero de otra manera.  Pero el doctor me dijo que lo que me paso era bastante improbable, y muy dificil que me volviera a pasar. No me prohibio nada, me dijo que volviera a mi vida anterior, y que disfrutara al maximo... 

deportes extremos? bueno, no me veras haciendo sky extremo, ni tirarme con unas alas de esas... 

Bueno, yo creo que cada uno sabe lo que puede y no puede hacer. Los que hemos sufrido una lesion ( de rodilla, de riños, de tobillo, de corazon, de lo que sea...) ya saben sus limites... 

Travesia en los alpes veraniegos son su "life motiv" por decirlo de alguna manera. Estas marcas (sportiva, garmont, scarpa...)estan pensadas para este publico (francés, italiano...) que se mueve por los alpes.

Este tipo de bota es para andar por esos lares, sin meterse en berenjenales (ascensiones de 4000 m, ni invernales). Todas las marcas tienen en el catalogo una (o mas) botas para estas actividades.

Te serviran en el pirineo? Desde luego.  Ascensiones a 3000 en verano y tres estaciones  En invierno? pues para hacer raquetas, o para travesia, ningún problema.

Para actividades exigentes, ascensiones pirenaicas de invierno, corredores.. etc Pues no estan pensadas para eso y creo que no es una buena idea...

Para trekking ligero, baja montaña y demas... tampoco estan pensadas para eso, pero puedes hacerlo... depende la temperatura se te coceran los pies.. llevaras "demasiada bota"...

La verdad, es que la bota que tu pides no existe. No jay una bota que sirva para "un trekking invernal con nieve y una ascensión a cumbres de 3.000 o 4.000 metros, pero que también se pueda utilizar en una jornada de senderismo y/o un trekking algo más exigente en condiciones más cálidas, pero sin por ello destrozarte los pies." O pringas por un lado, o pringas por el otro...