Mensajes dia 8 september 2004, wednesday.

weno... recalcar lo de que te lo tomes con calma.... muuuucha calma.....

en los primeros kms verás gente que corre, te adelanta... tu nada, ni caso... a un ritmo cómodo... después de aiguafreda viene una subida importante...conviene hidratarte préviamente y comer algo ligerito... rehidrátate constantemente... y ves picando (no te atiborres)...

el mayor problema de este tipo de cosas es los calambres, ampollas y lesiones traumáticas... si vas con cuidado lo conseguirás....

Ah!!!... IMPORTANTE... hazte con un compañero de marcha... imporvisa uno si vas solo... ayuda muuucho durante la noche ir charlando... NO TENGAS PRISA...

el año pasado yendo con muuuuuucha calma hasta monistrol tardamos 20:50h si no recuerdo mal.... es muy reconfortante hacer la subida a montserrat a tope y ver que no has llegado hecho trizas...aunque sea un poco más tarde

wenas otra vez,

pues como te ha dicho el amigo farell, vete de tranqui, no corras, hidratate en cada avituallamiento (agua, flectomin...), y come lo justo y necesario, ves a ....tu paso, no quieras darle más caña de la normal....lo pagaras más tarde (piensa que son muchos kilometros, subidas, bajadas...), y lo importante es llegar.

Con el tema de la comida y agua, ni te preocupes, con los avituallamientos que hay tienes más que suficiente.

El tema de los autocares, recuerdo que la organización ponia un autocar para subir hasta Collformic y luego en Montserrat lo mismo.

Yo el ultimo año que la hice, conseguir engañar a un amigo para que nos fueramos ese dia al matagalls, el luego volvio para casa, y a la hora de bajar..., pues cuando llegue a Montserrat (me hidrate y comi algo), y seguidito sin perder más tiempo me baje tranquilamente a buscar los Ferrocarriles y pa casa.

Si encuentras a alguien que vaya a tu ritmo, pues perfecto, pero sino, sin comiditas de cocos y todo eso, la puedes hacer tranquilamente tu solo...., te lo digo por experiencia (que si el otro aprieta demasiao, que si se para más rato..., mejor ir a tu bola, es mi opinión).

salut i seny
mirlo

p.d.

Aquí puedes encontrar algo

http://www.hyparion.com/web/informacio/muntanya/gps/pirineos.htm

http://makalu.bizland.com/refugios/restanca.htm

http://www.hyparion.com/web/informacio/muntanya/gps/pirineos.htm

aqui tienes un poco de todo....

salut i seny
mirlo

Para los que nos gusta el treking, flipar con la megaruta que estan preparando en los alpes:

www.via-alpina.com

Pues ala...  a patear

Felicidades!!!

Yo tambien he estado en Cordillera este verano. La verdad es que la cosa ha estado bastante xunga, mal tiempo y todos los nevados mucho mas dificil! Ya me contaron lo del Pisco, conoci a varios que lo subieron y nada de facil como otros años.
Nosotros subimos Urus, Ishinca y Huascaran Norte. Muy contentos, aunque nos quedo la espinita del Copa que lo intentamos y nos tubimos que bajar por las grietas. Todo mucho mas chungo de lo normal. El huascaran como el pisco, nada que ver con otros años.
Lo importante es que seguro que lo hemos pasado en grande, verdad?
Pues nada, felicidades y a disfrutar de los picos!!! Y a ver si otro año hace mas buen tiempo!!

Te recomiendo la vía "Divertimento" a la Peña Regaliz

http://www.iespana.es/adaltai/escalada/Viasclasicas.htm Descripción

http://weber.ucsd.edu/~rdesanti/Picos/traverse.html Fotos

Suerte y pásalo muy bien, aunque la predicción del tiempo para Posada de Valdeón no parece muy buena: http://www.inm.es/web/infmet/predi/locali/CLL.html

Doncs també va sortir un article de mitja plana a la Vanguardia abans d´ahir. Pel que vaig llegir, es vol posar una presa de 2 metres al sostre!!!!!!

Ja veurem que tal,

Siau!!

moltes gracies per la resenya!!  

Buenos dias a todos
Yo los tengo todos de Alpina y los veo bien despues de haber estado insitu pero no he tenido otro tipo de mapas, siempre que he ido a tiendas y demas no he visto otras marcas. Eso si en cuanto a colorido, los mapas se leen claramente sin problemas.
Y hablando de mapas, cual es la escala idonea?? o no hay ninguna idonea?? cual es la q utilizais vosotros, yo tengo de 1:40.000, 1:25.000 y 1:15.000

saludos y un abrazo a todos

El de Ordesa de la Alpina me lo compré este verano para ir para allá y está muy correcto. Puedes comprarlo sin miedo.

Para mi gusto la 1:40000 a veces se queda algo corta (mejor 1:25000). Lo que pasa es que hacer todos los mapas a 1:25000 puede suponer poder emplearlos como sábana o manta térmica y no es plan... 

Buenaaas !!

wenas david!!!
La altus veleta que te comentan está muy bien. Yo tengo una lafuma alpinist (creo q es ese el modelo), me costó 140?, dos plazas de cine y tres apretados, el peso andará por los 4kg (quizás lo único malo)...por lo demás estoy muy contento con ella.

salu2
flx

Yo tambien estoy buscando tienda 3 estaciones por 150-200 Euros, y he encontrado Vaude Taurus 2, que me parece bastante interesante: 2-3 plazas, peso 2,7 kilos, columnas agua exterior 3000 y suelo 5000. La he visto por 170 Euros.

Alguien la tiene?

malindo

Aunque es túnel mira también la Robens Challenger: 2,9 kg, 5000mm columna de agua y 150 ?
http://www.robens.de/asp/specifikationteltebody.asp?id=37