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MadTeam > Foros de Montaña y Grupos > Mensajes dia 8 april 2010, thursday.

Mensajes dia 8 april 2010, thursday.

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Polar Thursday 8 april 2010 - 12:31

Me vendo mi Vito Camper


 

Muy buenas,

Mercedes Vito 112 CDI


Usada unicamente como vehículo familiar.

Muy amplia, en el "comedor" cabe una cuna de viaje y tres más pueden dormir arriba.

Además de lo típico, elevalunas, espejos eléctricos, AA, ventanas traseras eléctricas, dirección asistida, los asientos de piloto y copiloto son giratorios. Todo homologado y documentado como vehiculo vivienda, (seguro más barato)

Lleva cajones y estanterias en la parte trasera, mesa en el comedor. Regalamos también el portabicis para dos bicis ampliable a cuatro,  pequeña nevera que también calienta, navegador, tele de 12" con TDT + DVD para colgar del techo y placa solar de mantenimiento de bateria.

Tiene un pequeño golpe en la puerta, por lo que ESTAMOS ABIERTOS A NEGOCIAR EL PRECIO, por lo demás esta perfecta.

Cambiamos por pasarnos a autocaravana. Su precio en principio es de 17.000€

Como aquí esta un poco díficil poner fotos os paso este link donde también esta anunciada y hay más info.

http://www.merkatia.com/furgonetas/mercedes_benz_vito_l_112_cdi-barcelona-129972.html

Un saludo



(Post Editado: 8-4-10 14:39:24)



(Post Editado: 8-4-10 14:41:04)

  
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jochi Thursday 8 april 2010 - 17:02

Formación recomendada para Guia de Montaña


Buenas tardes

Tengo pensado hacer el certificado de excursionismo este septiembre, y bueno en un futuro espero graduarme como guía de montaña e intentar vivir total o parcialmente de ello(por intentarlo, que no quede).

Pero vallamos poco a poco, de momento estoy aprendiendo(nunca dejamos de hacerlo) sobre la vida en la montaña, y también estudio ingenieria industrial, por lo que aún queda mucho para ser guía, si llego.

He estado mirando que tipo de cursos y estudios podrían complementar la ´´formación oficial´´, y bueno de momento voy a hacer el curso de monitor, estudiar francés y alemán por mi cuenta, aprender escalada, etc.

Quisiera saber que otro tipo de conocimientos recomendais para ello. Alguna licencia de conducir, algun curso de seguridad, etc.

Perdón por el rollo y gracias!!



PD: Sé que es muy difícil ganarse la vida de guía, muy caro, muy sacrificado y a la larga muy poco remunerado, pero lo tengo asumido, es la vida que quiero. Si sale mal, pues mala suerte!

  
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Articfox Thursday 8 april 2010 - 17:33

Re:Formación recomendada para Guia de Montaña



Hombre si pretendes ser guía de algo y aportar un plus más al colectivo de guías como parece ser tu caso, la formación universitaria no te hará ningún mal pues más cultura y solidez personal te aportará sin duda, y todos los clientes lo agradecerán y aquellos que sean a su vez universitarios lo notarán. Imagino que se comprende que no estoy diceindo que no haya buenos guías entre los que no son universitarios.

Una buena dosis de paciencia y de buenas artes en la conducción de grupos te harán falta con según qué clientes sin duda. 

Y si encima te decides a estudiar francés y alemán ya es como para quitarse la boina (verde o negra tipo txapela) y descubrirse ante ti. Intuyo que esto quiere decir que ya sabes inglés, lo cual te puede situar en pocos años como el guía más políglota de estos lares, lo cual puede ser un segundo plus, o sea un  plus plus para llevar gente por toda Europa..., o lo que quede en pie de ella después de esta crisis cuando acabes tu formación. Sólo discrepo en que puedas llegar a aprenderlos por tu propia cuenta, capacidad que yo creía limitada a filólogos, pero bueno, hay gente con desconocida capacidad innata para los idiomas. Entiendo sin embargo que la escalada no la piensas aprender por tu cuenta..., que esto ya nos alarmaría más.

Pues aparte de los cursillos de psicologia de grupos o lo que sea, te pueden ser de gran ayuda los conociminetos de primeros auxilios: entablillar una extremidad, hacer una reanimación cardiorespiratoria, inyectar un medicamento, tener conocimientos aunque sean mínimos de qué es un antibiótico, un antiinflamatorio, un antidiarreico, etc y cómo administrarlos y cuándo, y a quién sí y a quién no, etc. La FEEC organizaba, e incluso creo que los está impartiendo en este momento, uno este año. O igual eso ya forma parte del contenido curricular del curso que pretendes seguir ¿?

Creo que conocimientos de biología y de geología y de cómo comportarse en el medio ambiente ya los incluye el curso.

Efectivamente se necesita gente sólidamente formada para guiar y sobretodo para inculcar el respeto al medio ambiente en todas las actividades en los espacios naturales.

Bona sort amb el canvi o evolució

 


  
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ricard Thursday 8 april 2010 - 17:44

Re:Formación recomendada para Guia de Montaña


cualquier conocimiento del mundo natural puede ser muy agradable para tus futuros clientes, a saber:

fauna y ornitologia. explicar que pajaros hay, que animales corren por ahi

botanica: conocer los arboles y enseñarlos...

como decia articfox (creo que no era cachondeo, pero vete tu a saber ) geologia (explicar que rocas forman parte del paisaje...)
cualquiera de estas cosas te puede abrir un poco mas el mercado. un guia que ademas de llevarte  al monte, te cuente que animales viven, pues siempre ayuda. y mas si quieres vivir de esto, con lo cual deberas abrir tu "target" al maximo, no unicamente a expertos para acompañarlos a super ascensiones...



ademas te puede


  
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Jochi Thursday 8 april 2010 - 17:46

Re:Formación recomendada para Guia de Montaña


Gràcies!!

Por alguna razón se me dan bien los idiomas, y soy muy tozudo con lo de ser autodidacta, pero ya te digo que no descarto ir a alguna escuela para el alemán (algo de francés sé, aparte de catalán, que ayuda).

Lo de la escalada, tranquilo, que me bajaré del burro xDD un amigo ya me está enseñando el mundillo,

Sobre lo de primeros auxilios, he leído y practicado lo básico, a parte que ya lo ensñan en los grados!!

Yo me refería a lo que podríamos llamar como actividades ´´extracurriculares´´, como lo que me has comentado de la FEEC. Ya me miraré de vez en cuando lo que vaya saliendo.

Gracias de nuevo por contestar tan rápido.

Salut!!

  
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Jochi Thursday 8 april 2010 - 17:52

Re:Formación recomendada para Guia de Montaña


jajaja sí que sirve la geologí, sí.... una vez fui al cap de creus con un grupo de gente, y había un geólogo que cada poco tiempo nos hacía parar para enseñarnos no sé qué beta de no sé qué mineral....

Sobre fauna y flora, supongo que no hay que sacarse ningún curso, que es a base de leer y observar, no???



(Post Editado: 8-4-10 17:52:34)

  
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Karles Thursday 8 april 2010 - 22:45

Re:Me vendo mi Vito Camper


Tan sols una cosa: quantes plaçes de circulació i quantes de pernocta té? Es que a casa som 5!!!

  
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madveras Thursday 8 april 2010 - 00:00

Re:Raquetes perdudes


... me da que Fern y Manu van a tener curro como moderadores.... .. yo enviaria toda la conversacion a la papelera

  
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Capitatro Thursday 8 april 2010 - 00:16

Re:Raquetes perdudes


Per que no ho deixeu ja ¿?.

Cada un a dit la seva a la seva manera, despres us heu enrrocat i, pel que sembla, no teniu ganas de baixar de l´asse, per lo tant no feu mes que repetir-ho tot de nou un altre vegada, ja es fa un chic pesat , deixe-ho estar, i tots a pujar muntanyes, que es lo realment es uneix.

salu2



(Post Editado: 8-4-10 00:34:15)

  
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articfox Thursday 8 april 2010 - 00:27

Re:Raquetes perdudes


És clar que demano disculpes a tot aquell/a que s´hagi pogut sentir ofès per unes ratlles que alguns jutgen tan ofensives que els fan respondre-hi amb insults reiterats i in crescendo. I, tot iaixí, són a més a més unes ratlles que totes elles inclouen missatges de reflexió tot i que potser per a alguns molt soterrats, no ho nego pas i d´això també se n´apren (el de les raquetes el de suggerir anar a buscar alguna altra pàgina frontera enllà i la de situar el material en altres llocs més segurs i amb indicatius, el dels pendets herbats inclouen la reflexió que l´única manera d´evitar de prendre-hi mal és evitar-los, sencillament evitar-los o fer-ho rapellant com ja suggeria algú altre, ja es van matar dos nois fa anys als pendents herbats del Balerdi baixant de les MAlloas cap a Gaintza, van relliscar per pendents herbats molls dretíssims, no s´hi pot fer res, l´únic que pots fer és evitar-los, tornar a remontar per exemple i sortir per un altre lloc encara que sigui més llarg, rapellar-los, o baixar-los amb piolet i grampons, especialment si estan molls, ni tècniques dels bastons ni ziga-zagues, t´hi va la vida, era el sentit tan ocult del missatge sobre els isards i la recomanació de les guineus, i l´altre que esmentes ja te´l vaig enviar com bé vas dir i massa tard com has reiterat en diverses entrades).

Però aleshores el dubte que tinc és si les disculpes pel to que sembla tan clarament ofensiu sembla que convé exigir-les, i no així la renúncia a l´insult com a mètode d´afrontar la disensió? Home, diria que aquesta decisió és com a mínim qüestionable... I és clar no em sentiria còmode aquí en aquesta pàgina sabent que s´accepta l´insult per pagar aquestes greus ofenses. Ni tu ni en Bouvier no  vau estimar oportú recórrer-hi en el seu dia tot i estar en aquell cas sí greument afectats, i això us dignifica, i de fet us situa automàticament clarament per sobre d´un servidor quant a nivell diguem-ne de moralitat, si tot i sentir-vos ofesos (i tollits i no "només" sense una part del material) heu renunciat a l´insult i a la desqualificació, només puc reconèixer-ho, és de justícia.

Espero haver pogut repondre amb aquestes ratlles a tothom que demanava explicacions,  però també espero poder haver donat algunes recomanacions més o menys útils, amb la potser massa agosarada intenció d´evitar accidents? Potser sí que no cal donar-les si ningú no les demana, però m´havia semblat llegir que a altres els havien estat d´utilitat...


  
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Articfox Thursday 8 april 2010 - 00:47

Re:Corredor Estasen al Aneto



Es un poco prematuro pero no tanto por la época del año como por la innivación descomunal de este año y por la poca distància en el tiempo que separa la zona de la última nevada importante. En años de menos innivación, tanto éste como otros corredores de los que gustan de ascender los humanos son perfectamente abordables en la fecha que proponías sin riesgo grave de aludes ni de hundimiento total, siempre iniciándolo a primerísima hora, se sobreentiende, pero esto en cualquier época del año.

Es una gran ascensión sin duda, una insuperable manera de llegar al Aneto, y poder disfrutar de la cumbre sin la presencia de otras cordadas, placer que en verano es practicamente imposible .

El rapaz dice bien y es animal sensato y preciso.


  
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Lits Thursday 8 april 2010 - 03:33

Re:Raquetes perdudes


Sembleu la  canalla.

 A veure si en surt alguna cosa bona de tants sermons...

Proposo una excursió conjunta cap a Puimorens (no s´escriu Puymorens?) a buscar les ditxoses raquetes.

  
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Polar Thursday 8 april 2010 - 14:46

Re:Raquetes perdudes


Muy buenas

... pero alguinén sabe algo de las raquetas? que ya os vale!!!

Un saludo


  
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Empujatrenes Thursday 8 april 2010 - 17:41

Re:corredor Ledormeur al Clot de la Hount



efectivamente es más corto de aproximación, pero de coche más largo, al menos desde mi pueblo...

suerte y gracias por el comentario del reportaje

Félix


  
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Bridwell Thursday 8 april 2010 - 20:58

Montanejos:LaLuna , Mascarat:El Dorado


Hicimos La luna 200 m. 6b muy bien equipada y muy bonita en La Maimona  (Montanejos) y El Dorado (3 largos 6a+ , llevar algún friend y fisus) en Mascarat (Alicante) impresionante vía sobre el mar , podeís ver las panorámicas 360º de las vías en
http://aragon360grados.blogspot.com/2010/04/mascarat-el-dorado.html
y en http://aragon360grados.blogspot.com/2010/04/montanejos-la-luna.html

Saludos

  
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Txupicirko Thursday 8 april 2010 - 17:37

Re:Dedos y sus lesiones


Hola puedes intentar preguntar por este blog: http://suvire.blogspot.com/
Seguro que ella, Susi te orientara mejor es una chica fisoterapeuta y escaladora, pero no se, yo no la conozco personalmente, suerte y cuidadin con las lesiones.

Txupi



(Post Editado: 8-4-10 17:38:46)

  
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correca5 Thursday 8 april 2010 - 18:21

Re:clases de escalada


si estás en madrid ponte en contacto con spanishlagartijos,

www.spanishlagartijos.org/

TE trataran bien.



  
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Correca5 Thursday 8 april 2010 - 18:22

Re:Arnedillo


En la oficina de turismo te dan los croquis

  
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Jb Thursday 8 april 2010 - 00:01

Re:duatló, cursa??? 25 d´abril


holaaa

eeeeiiiii, mirare d´acostarme a rubi, per fotre os 4 crits i una pila de fotos, pero lo de correr duatlons, mitjes marathons i demes... ja s´ha acabat, que tinc els peus plans i m´estimo molt els turmells i els genolls jejeje

v´sss

  
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Capitatro Thursday 8 april 2010 - 00:21

La Portals


Wenasss.

Aquest cap de setmana es la 1 volta a Montserrat amb BTT, ja fa dies que estan tancades les inscripciones, de fet jo no estic apuntat, ja que vaix arribar tard, de totes formes seguramente fare la cursa sense dorsal, si algu vol fer una ullada a la ruta aquie li deixo la web:


http://www.laportals.cat/index.htm

salu2


  
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sandrix Thursday 8 april 2010 - 00:36

Re:duatló, cursa??? 25 d´abril


 

vinga pues ens veiem a rubí equipo!!!

Tranki arare ja farem duatlons. akest find si puc vinc al garraf, no és segur, ja et trucaria, però si hi vinc a fotre´ns canya eh pujar-pujar-pujar...


 


  
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Sandrix Thursday 8 april 2010 - 00:40

Re:La Portals


akesta cursa té molt bona pinta, a mi tmb em va passar que quan vaig mirar les inscripcions ja estaven tancades. L´any q ve ens posem les piles i ens apuntem només sorti, segur q molts de foro s´animarien!!

  
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Larryak Thursday 8 april 2010 - 12:38

Re:duatló, cursa??? 25 d´abril



Eiss no havia vist aquest fil. Jo vull fer més btt i duatlons i coses d´aquestes. Ja estaré al cas.

  
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klk Thursday 8 april 2010 - 17:52

Re:duatló, cursa??? 25 d´abril


Chemiii.. collons! no ens posem d´acord!.. moltes coses el dia 25 dels nassos!.. estic en proces de demanar la burricleta nova!.. a veure si quan la tingui fem algo!.. per cert aquesta setmana santa vaig veure al camping al Juanillo i vem quedar en tirar endevant la madgarrafera.. a veure si ens posem en marxa el vile i jo!

  
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Sandrix Thursday 8 april 2010 - 18:11

Re:duatló, cursa??? 25 d´abril



Hola larryak, al final no fem la duatló, fem la cursa d rubí, si t´interessa ja saps!! ves mirant el foro q d tant en tant muntem alguna.

klk, madgarrafera quan? serà mixta?


  
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klk Thursday 8 april 2010 - 18:15

Re:duatló, cursa??? 25 d´abril



Jajaja.. suposo q si.. per quan encare no se.. tenim q posarnos mans a l´obra! A mes! no veas como esta la agenda!!!

  
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Sandrix Thursday 8 april 2010 - 21:24

Re:duatló, cursa??? 25 d´abril


has vist arare??? "suposo q si" és a dir, "puede q sí, o puede q no... según las ganas q tengamos.." ja els fem nosa ka fort!!!   Abans era un "i tant per suposat, nosaltres encantats d la vida" i ara un "suposo" jajajajaja Ara en serio, si feu una d machos, como dice arare "para ver quién la tienes más gorda", després haureu d fer una altra per nosaltres, jo vull la MMG!!



  
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Arare Thursday 8 april 2010 - 22:37

Re:duatló, cursa??? 25 d´abril


Jijiji....em sembla que jo a aquest pas em posaré uns flecos i una cistelleta d´allò més mona...juas juas juas....  Tu tranki Sandrix, q tinc un intensiu montat, d´alló ,és xulo...aixó si; pujades, pujades i més pujades...!!!!! Uns 36-40 kms amb molta i molta pujada.... però desprès de la baixada i la rentada de btts al rentacotxes..la birrilla amb olivetes serà envejable!!  Diga´m algo per sms encara q sigui del Dissabte...em quedat a les 8.00 (8.20 negociables) sota casa meva!

  
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Sandrix Thursday 8 april 2010 - 22:51

Re:duatló, cursa??? 25 d´abril


yo kiero!!! 40 km!!! pujada-pujada!!! però nena, no ems vas dir diumenge!!!!!!!!!!!!!!!! dissabte tinc acadèmia, com ho tens diumenge? amb ki has kedat???

  
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IanAstbury Thursday 8 april 2010 - 00:52

Re:Zapatillas de montaña para todo


dudo que hayan zapatillas de montaña para pronador igual que no hay para trail, el hecho de que no haya es que la montaña no es el asfalto!!!

en cuanto al gore, para que quieres gore en una zapatilla si el agua o la nieve se te va a colar por el talon ?

a no ser que lleves polainas especificas es una tonteria y si llevas polainas mejor bota.

es mi opinion.

  
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dario121 Thursday 8 april 2010 - 02:42

Re:Zapatillas de montaña para todo


Hola de nuevo,


gracias por la ayuda,

quizá no me explicase muy bien en el primer mensaje.

@ papers: me probé alguna hi-tec y no me sujetaban el talon. Buscaré las notton


@ datxa: tanto las bestard como las mammut son de aproximacion.


@ chemi: había pensado en lo de las plantillas ¿cuanto me pueden costar unas personalizadas? ¿y unas en serie? os agradeceria alguna marca o algun enlace.

Lo de la membrana: Preferiría que no tuviera para no pagar por ella y ahorrarme un dinerito. Pero de las zapas que me gustan, ambas traen membrana. He mirado mucho por internet. Si alguien me ilumina con algun modelo en el que no me haya fijado, cambiaría de opinión pero de momento mi decisión está entre las bestard adaptor y las mammut borah. Las bestard son más rígidas, creo que lleva una pieza de plástico en el talon, que es durisimo, porque por más que apretaba no habia manera de hundirlo, y la suela flexiona bien pero menos que la mammut, que sientan más como un guante al pie que las bestard. El precio que tengo de ambas son 105 y 108 euros, diferencia insignificante.

@ IanAstbury: "si llevas polainas mejor bota"
no soy montañista, no las voy a meter en condiciones extremas. No quiero botas, no las necesito para el dia a dia. Las polainas ni siquiera se qué son. Me compro unas zapas de montaña para que me sujeten el pie porque son muy duras y me parecen bonitas.

"para que quieres gore en una zapatilla si el agua o la nieve se te va a colar por el talon?"
No es que yo lo quiera, es que como las dos (mammut y bestard) tienen membrana, no cabe otra opcion. Me gustaría saber hasta que punto el goretex XCR en las Adaptor o el Drylex en las Borah pueden asarme los pies en verano. La publicidad dice que transpiran muy bien pero es publicidad al fin y al cabo.

Los usuarios de zapas con membrana ¿os sudan mucho los pies? No voy a someterlas a un uso intensivo bajo duras condiciones de agua, por eso que se digan que si que calan o que calan por el tobillo no me preocupa.

Saludos


(Post Editado: 8-4-10 02:46:06)

  
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Ricard Thursday 8 april 2010 - 09:01

Re:Zapatillas de montaña para todo


dario

resumiendo:

quieres un calzado comodo, moderno y duradero para ir por ciudad

al ser pronador, tienes un problema para encontrar calzado que cumpla esas premisas

has estado mirando por internet y has llegado a la conclusion de que esos dos modelos te gustan y son lo que necesitas.

el unico problema que ves tu es la membrana de goretex.

yo te digo lo mismo. no la necesitas para nada, encarece el producto, y a pesar de ser transpirable, no va a ayudarte a refrescar tu pie...  aparte de eso podriamos discutir la utilidad deesta, pero no es el tema.

hay muchas marcas que hacen zapatillas de montaña (veo que es lo que buscas) y hay muchos modelos. SALOMON, vasque, merrell, la sportiva, The Noth Face, haglofs, mammut, boreal, decathlon... y excepto honrosas excepciones todas tienen gama con gore y sin gore (excepto curiosamente bestard, que en TODA su gama incorpora botin de goretex).

a mi humilde parecer, lo que intentamos decirte es que antes de decidirte por una de estas dos zapatillas, busques un poco mas a ver si encuentras algo que te convenza igual, pero sin goretex.


 


  
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articfox Thursday 8 april 2010 - 09:40

Re:Zapatillas de montaña para todo


¿Pero no usas ya plantillas habitualmente con tu problema?  ¿? Has de optar porque te hagan unas que son de material duradero termoformable especiales para deportistas, y no por las de ciudad, que se te estropearían a los dos días por el agua y el sudor. Y lo más conveniente sería que tuvieras ambas ¿No conoces ningún buen podólogo con capacidad para fabricar plantillas luego de una observación y estudio personalizado? Busca información de podólogos de referencia en internet: Adelina Dorca -que ya murió- Tomás Cépedes, y mira si puedes hallar en la red quien sigue su estela. Adelina tenía consulta en la Avenida Príncep d´Astúries nº 1 de BCN, y no sé si su hermana la mantiene. Has de insistir en que eres deportista y hacértelas para un tipo de calzado de deporte y llevarlo en el momento de la prueba, y luego ya te sirven para todas las zapatillas. Son caras sí, pero efectivas, y duran años, casi diría que eternamente -al menos las primeras que se fabricaban- a juzgar por el estado tras el paso de muchos años.

Bona sort.


  
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jack Thursday 8 april 2010 - 11:07

Re:Zapatillas de montaña para todo


Hola Dario:

Sobre las plantillas, las tienes desde unos 30 € las que se fabrican en serie hasta los más de 100 € que te pueden constar unas plantillas a medida.

Respecto a las zapatillas, cada pie es un mundo es un tópico que se repite constantemente pero que no deja de ser una realidad... yo ahora tengo unas Salomon pro 3d con gore (te adjunto el link), modelo que lo hay con y sin gore tex. A mi personalmente me han ido muy (me siguen yendo) muy bien, y aunque tengan membrana no es problema en cuanto a la sudoración pero, insisto, cada pie....

http://www.salomon.com/sp/?#/calzado/calzado/trail-running/xa-pro-3d-ultra-gtx®

Bueno, poco más creo.... suerte con la compra, un saludo.

  
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hijedo Thursday 8 april 2010 - 12:21

Re:Zapatillas de montaña para todo


Si no las vas a usar para correr y la quieres para patear en ciudad quiza sea menos relevante lo de la membrana. Pero para el uso específico para el que están diseñadas, yo creo que mejor sin membrana. La membrana de gore xcr trnaspira algo, pero no puede con toda la transpiración de los pies en climas calientes y con humedad, ni de coña, de hecho tampoco en los climas más templados podría. Además, una de las características principales de las zapatillas de trail o running además de su ligereza ha de ser la transpirabilidad, de ahí sus materiales, por lo que añadir la membrana solo resultaría útil para circunstancias muy concretas del medio sobre el que vas a usarla, que deberás tu mismo valorar en función de tus necesidades.

Creo que viajarapie te podría ayudar algo sobre este tema, su página tiene valoraciones sobre materiales que te pueden interesar, y creo que sus pies han probado bastantes de estas:

http://www.viajarapie.net/

  
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Chemi Thursday 8 april 2010 - 12:40

Re:Zapatillas de montaña para todo


Hola los precios de las plantillas son esos que te han comentado más o menos.

Yo sólo te puedo recomendar el podólogo deportivo al que fui yo, pero está en Barcelona.

Tampoco pienses que las plantillas son la panacea. A mí me hizo las plantillas a medida y no solucioné el problema (pero en mi caso es una lesión crónica, no es cuetsión de mejorar la sujeción del pie como tú).

Si me permites un consejo, lo que yo haría:

- 1º Hazte un estudio de la pisada (si no lo has hecho ya). De los sencillos que hacen en muchas tiendas de running, no uno profesional d epodólogo. En el mismo decathlon te lo hacen. No son caros, incluso en muchos sitios si compras las zapatillas te lo hacen gratis.

- 2º Buscar unas zapas sin membrana (seguro) que se adpaten a tu pie. Hay infinidad de marcas. Prueba y prueba hasta que encuentres la tuya.

- 3º Si aun así quieres mejorar la pisada, probaría unas plantillas de las fabricadas en serie pero específicas para pronador (o mejor, para tu pie según el estudio de pisada). Si no funciona tampoco es una gran desembolso.

- 4º Finalmente, si no consigue slo que buscas vete a un podólogo. Pero quizás en tu caso sea excesivo (zapas para andar por la calle, no uso deportivo, no hay lesiones).

Ah, otra cosa, las plantillas no son eternas, se debn renovar cada x tiempo, dependiendo del uso.



  
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IanAstbury Thursday 8 april 2010 - 14:08

Re:Zapatillas de montaña para todo


en verano zapa de montaña asfalto+gore si, se cuece el pie, pero ten en cuenta que yo como muchos del foro cuando andamos, andamos y nuestras tiradas kilometricas no hay quien nos las quite, asi que hasta este punto creo que es normal al tener menos transpiracion y recibir el calor del asfalto ,no? , tu si las usas eventualmente, del bar a casa y de casa al bar ,es un decir ,pues te va a dar lo mismo, el unico inconveniente el precio.

  
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Lits Thursday 8 april 2010 - 16:19

Re:Zapatillas de montaña para todo


Sólo quiero añadir que si finalmente te haces unas plantillas ojo! No son universales, se pueden o no adaptar a tu zapatilla. por ejemplo a mi las Salomon 3D pro hace que el "puente" suba bastante lo que las hace incomodas. En cambio con las Quechua diosaz raid 500 se adaptan a la perfección. Todo eso claro con las "plantillas de deporte" con las rígidas da igual ya que como tienen la suela más rígida se deforman menos y se adaptan a cualquier zapato.

Como ya te han dicho lo mejor es tener dos pares de plantillas, las de deporte  y las de uso diario (que duran años y son algo más baratas).

  
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Malindo2 Thursday 8 april 2010 - 16:54

Re:Zapatillas de montaña para todo


Hola Dario,

trabajo en Bestard y me gustaría ayudarte aclarando algunos puntos:

1: Entre las dos modelos que mencionas, el de Mammut no lleva membrana impermeable/transpirable: Dri-Lex es simplemente un forro que ayuda a absorber el sudor del pie/calcetin y que luego se seca de una manera rapida. El modelo Adaptor de Bestard si lleva una membrana impermeable/transpirable Gore-Tex en el forro.

2: Si vas a usar la zapatilla unicamente en ambientes urbanos y en climas secos y calorosos, tal vez sería mejor buscar un zapato sin membrana, por lo que la zapatilla de Mammut podría ser la opcion mas acertada (siempre que todo lo demas - calce, soporte, confort etc - sea igual).

3: Por otra parte, y para aclarar para que el uso de membrana en zapatillas usadas en "la naturalaleza": la membrana protege sobre todo contra la humedad del terreno, como p. ej. rocillo, charcos, barro, hierba mojada por lluvia etc. En caso de lluvia fuerte, está claro que el agua entra desde arriba,  tanto en botas como en zapatillas, si no se cierra esta entrada con una polaina.

4: En la gama actual de Bestard hay dos modelos de zpato bajo con contrafuerte interior prolongado para dar apoyo a pronadores:

- Alfa PRO NW  (de la familia Trail Walking), desarrollada conjuntamente con expertos en Nordic Walking, para conseguir  un zapato estable con buen soporte y resistencia a la torsión en la zona del talón y hasta medio pie,  y buena flexibilidad en la parte delantera. Con Gore-Tex
- Delta NW: Igual Alfa, pero sin forro Gore-Tex (con forro air-mesh, muy transpirable, pero no impermeable)


- Reisa OFS (de la familia Maxim Comfort) desarrollado conjuntamente con un equipo de expertos en ortopedia para lograr un zapato totalmente anatomica, que da total apoyo al pie y que permite el uso de plantillas ortopedicas. Por otra parte tal vez no sea exactamente lo que buscas, ya que lleva una suela bastante potente para un uso "fuera pista", asi como por ser 100% anatomica tiene una estetica no muy estilizado.


Para acabar, subscribo la conclusion a la que siempre se llega en temas de calzado: lo mejor sería probar todas las zapatillas que puedas hasta que encuentras la que te calce mejor y que te de mejor apoyo.


espero haber podido ayudarte un poco sin que mi post se tome como publicidad encubierta ni nada por el estilo.

Gracias y un cordial saludo

  
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Chemi Thursday 8 april 2010 - 17:33

Re:Zapatillas de montaña para todo


Hola Malindo2.

Considero tu post de gran ayuda tanto para dario como para los demás. A mí en absoluto me ha parecido publicidad encubierta, sino una correcta información comercial, bastante objetiva viniendo de "parte interesada".

Ojalá todas las marcas hiciesen lo mismo para aclarar dudas.

Cuando tenga que cambiar de zaptillas quizás me mire unas Bestard

 


  
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Malindo2 Thursday 8 april 2010 - 18:23

Re:Zapatillas de montaña para todo


Gracias Chemi,

pues, hasta ahora no entrabamos en este tipo de hilos ya que nos parecía que pudiera tomarse mal por parte de los forereos.

Ultimamente, sin embargo, nos han ido sugereiendo que si debemos aclarar dudas respeto a nuestra marca que surgen en foros de internet, ya que la gente busca información adecauada y correcta, y quien mejor que nosotros para darsela.

Por tu comentario parece que se agradece la intervención de las marcas, siempre que se haga de una manera objetiva y correcta.

Asi que: a partir de ahora puiede que me teneis que aguantar más a menudo! ;-)

Un cordial salido desde Mallorca

  
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papers Thursday 8 april 2010 - 19:43

Sales para derretir nieve



Hola a todos:

Buscando remedios para "potabilizar" el agua de la nieve (y que no sea el tang, el suero oral, el bicarbonato con limón,sal,etc, porque para mi gusto me dejan la boca más seca que la mojama,jeje), le he preguntado a un compañero, y me recordó que hace años, los viejos se tomaban una gaseosa que venia en sobres y se le hechaba al agua (para hacer mejor la digestión despues de comer).

Son unos sobrecillos que llevaban dentro unos polvos (no se que ingredientes llevará), y estos se hechaban en un vaso de agua y ...! mágia, ya tenias tu propia gaseosa casera!!!. Esto sobres eran de la marca "El tigre" y se vendían en los supermercados.

La pregunta es (como siempre): ¿Alguien los ha probado o sabeis donde podrian tener actualmente?

 

Un saludo tronkis!!!!!!!


  
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Ricards Thursday 8 april 2010 - 19:53

Re:Sales para derretir nieve


No se si a lo que te refieres son lo que llamamos aquí "litines" y que sirve para potabilizar el agua y que no te coja la "cagalera de la muerte". Es que recuerdo un pelín esos sobres del tigre que dices de cuando era muuuy pequeño... Antes por lo menos los vendian en las droguerias de toda la vida. Saludos.

  
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Fern Thursday 8 april 2010 - 20:51

Re:Sales para derretir nieve


Buscando en internet sobre la gaseosa de litines, agua de litines, etc., he encontrado esto: http://www.edosa.com/1/350/sales_dalmau.html Así que por lo visto siguen existiendo.

  
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El Holandés Errante Thursday 8 april 2010 - 20:56

Re:Sales para derretir nieve


 

No los he probado nunca, ni los conocía, pero.... http://www.eltigre.es/ 

Calle Godelleta, 18 | 46380 | Cheste (Valencia) | Tel (+34) 962510030 | Fax (+34) 962512011 | e-mail : eltigre@eltigre.es |

Supongo que ellos te contestan mejor que nadie sobre si vale o no para "potabilizar" la nieve (más que potabilizar, sería "mineralizar", creo ), o sea, si les mandas un correo-e, tennos informados, please....

Y ya puestos a preguntar, igual podrías pedirles -si te contestaran que los polvos por si solos no fueran suficientes-, qué añadirían ellos.

 

Copiado de la página con info. sobre la gaseosa con sabor a naranja:

2.- DESCRIPCIÓN Y COMPOSICIÓN DEL PRODUCTO

Presentación: En 6 sobres dobles de papel termosoldable con capa de aluminio, con envasado por separado en una parte del sobre (dibujo "el tigre") el ácido cítrico y en la otra parte del sobre (Texto "El tigre") mezcla de bicarbonato sódico, aroma de naranja,; a su vez, los 6 sobres van empaquetados en cajitas de cartoncillo, impresas en cuatro tintas con fondo naranja con diseño corporativo de "El tigre".

INGREDIENTES: Gasificante (Bicarbonato Sódico), Acidulante (Ácido Cítrico), Aroma de Naranja, Edulcorante (Sacarina), Antioxidante (Ácido Ascórbico), Colorante (E-110).

 

Hmmmmm. Dependerá del precio, pero esto tiene posibilidades de ser, en mi caso, el sustituto al Isostar. Habrá que probarlo. Gracias Papers.



(Post Editado: 8-4-10 21:32:06)

  
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jack Thursday 8 april 2010 - 23:29

Re:Sales para derretir nieve


Yo no los he probado, pero creo que en la cadena de supermercados simply (o sabeco o del grupo) los tienen... al menos creo haberlos visto allí.
  
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papers Thursday 8 april 2010 - 23:55

Re:Sales para derretir nieve


Sois más apañaos que ná!!!!! solo he hecho una preguntilla sin casi informarme primero, y ya me habeis puesto vosotros las páginas, enlaces, etc.... muchas gracias!!!!!!

Al tema, ya me ha picao el gusanillo y voy a intentar buscar una solución:

1- EL TIGRE (no el ligre,jejeje): Puede ser que nos valga, pero ya les he mandado un mail explicándoles para qué sería y para que me informen bien. Les insisto en que aparte de que mineralice el agua, que tambien mantenga el agua "sin sabor" o con un sabor "más neutro" o "menos empalagoso", ya que tienen un montón de productos. Esto lo digo porque por mi caso, y por otros que he leido por aquí, el isostar, el suero,etc...mucha vitamina, minerales, más energia, y to lo que tu quieras, pero que al final acabas hasta las pel...... de beber todo el día una bebida tan empalagosa, y al final te apetece beber agua normal y corriente, por eso les insisto en lo del sabor "algo más neutro". Y el que quiera energía, sales, minerales,azucar, más power, y más cosas del estilo, pues......!!que se coma un kit-kat del mercadona o un bocadillo como dios manda!!!!!!jejejejejejejeje.

2- EDOSA-LITINES: La verdad es que tiene mejor pinta, en la página web que ha puesto fern, ya te dice directamente que vale para los excursionistas/domingueros, jejeje. Aun así, les he mandado el mismo mail que a los de "El Ligre" pidiendole si me pueden mandar todas las características y componentes que lleva, así como si tienen algún estudio, donde comprarlos, si envian muestras, si disponen de otro producto que cumpla nuestras exigencias,etc...

3-BIÓLOGOS DEL AGUA: Conforme escribia el mail, he pensado en los biólogos que trabajan en las plantas potabilizadoras de agua que hay en cada ciudad, porque seguro que ellos controlan del tema y nos podrían decir que hay que hecharle al agua para que sea potable y que no de sabor. Me suena que alguno del foro era biólogo, a ver si nos puede hechar una mano si no.... pués a ver si alguno de nosotros conoce a alguno de estos y le pregunta. Yo tengo una conocida que trabaja en la planta de mi pueblo, pero eso, hasta que vaya a mi pueblo y encima dé con ella......pos eso, que me pueden dar meses o......

Así que nada, ya os contaré lo que me dicen estos, y a ver si alguno tb va mirando por ahí cosillas, porque como dé con la fórmula secreta tener seguro que la patento y os vendo el sobre a 25€ por lo menos!!!!!!!!jejejejejejejeje (y así me compro una tienda de campaña como dios manda,jejejejej)

 

Nada más chavales, a ver si por fín puedo yo contribuir en algo a este foro, que no hago na más que dar por saco y preguntar gilipolleces!!!!!!!!jejejejej

Saludos!!!!!

 

Ahhhhhhhhh!!!!!! que se me olvidaba!!!!! hecharle un ojo a esto http://www.edosa.com/1/347/goliat_antihumedad.html ,es un chisme antihumedad, ¡imaginaros lo que nos podría ayudar para la condensación!, aunque no me he metido mucho en el tema, eso ya os lo dejo a otro, que yo ya tengo tarea y me estoy empezando a cansar de tanto escribir, tanto interné, y tanta po.......jejejejejejej

 

Saludos y gracias a tós!!!!!!!


  
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Imaginari Thursday 8 april 2010 - 12:22

Re:busco compañero


Bon dia. Estic buscant algú per fer una canal al Cadí aquest dissabte dia 10. Et pot interessar?

El meu correu és jsalles@andorra.ad


  
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Izarrak Thursday 8 april 2010 - 14:53

Compañero/a para ascensiones en Bolivia por vías de nieve/hielo sencillas


Un compi habitual y yo teníamos previsto, ya desde hace 3 años un bonito, viaje/expe a Bolivia con el objetivo de ascender algunos nevados bolivianos por vías de nieve/hielo entre AD y D máximo. Por motivos diferentes hemos tenido que ir cancelando y postergando sistemáticamente este viaje y este año, de nuevo va a ocurrir lo mismo ya que mi compa se ha desenganchado del plan por veleidades de la vida.

Siempre he ido al monte con amigos, con amigos de toda la vida... así que para mí resulta muy extraño poner este anuncio… La verdad no soy partidario de esta vía para encontrar compañeros de cordada... pero ha llegado un punto en que se trata de "supervivencia alpinistica"... es decir, no tengo a nadie con quien hacer este viaje de alpinismo. De todas formas, tendríamos qie conocernos antes, filosofías y manera de hacer las cosas de cada uno y demás... porque tampoco quiero hacer este viaje a toda costa con cualquiera..

Busco por tanto compañero/a para llevar a cabo esta actividad este verano (del 22 de Julio al 24 de Agosto). Respecto a ella, hay cosas que para mí son imprescindibles:

Aclimatación muy progresiva, madrugar mucho y estudiar previamente en detalle el recorrido y sus condiciones para hacer las cosas bien y evitar en lo posible peligros e imprevistos que puedan fastidiar los planes. Hidratarnos y comer adecuadamente, llegar pronto a los campamentos para que de tiempo a descansar.

Busco a un compa prudente, cauto y conocedor  de los peligros de la montaña, con experiencia en alpinismo y ganas e ilusión por él. No busco locomotoras físicamente porque yo tampoco lo soy ni mucho menos, pero sí evidentemente un mínimo de condición física necesaria para abordar esta actividad con seguridad. Aporto lo mismo y mucha ilusión, además de una tendencia a una visión de fondo romántica del alpinismo que no puedo evitar... :-)

Mi colega y yo teníamos ya elaborado un planning detallado que os lo puedo enviar por email para que os hagáis una idea más certera del plan que teníamos.

Si os suena bien todo esto, escribidme un email y entramos más en detalle. Mi correo es:
benjameslariAKI-ARROBAgmailAKI-PUNTOcom.

Un saludo.



(Post Editado: 8-4-10 14:55:34)



(Post Editado: 8-4-10 18:44:44)

  
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suricata Thursday 8 april 2010 - 17:38

escalar a montserrat


Bones! Soc noia de 20 anys que li agradaria anar a escalar demà pel matí per montserrat... algú s´anima??? no tinc cotxe pero puc anar amb tren on em digueu ;)  el meu nivell es 5-6a

saluut!

  
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Udri Thursday 8 april 2010 - 18:38

Re:escalar a montserrat


Hola,
Pues yo estoy en el mismo caso. No tengo coche, vivo en Barcelona, tengo más o menos el mismo nivel que tú, y me gustaría ir mañana. A ver si alguién se anima....! Tengo 32 años, chica también.

Un saludo!

  
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suricata Thursday 8 april 2010 - 18:44

Re:escalar a montserrat


Hola Udri! dame tu mail! esque yo en un principio iba a ir mañana pero el colega con el que iba a ir no puede i ya me he quedado con el mono de escalar jeje, Haver si alguien más se anima! 



  
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Udri Thursday 8 april 2010 - 19:01

Re:escalar a montserrat


Te lo he enviado en tu blog, pero por si acaso te lo pongo aqui! : a_palat@yahoo.fr



  
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Izarrak Thursday 8 april 2010 - 14:19

Propuesta: Nevados de Bolivia por vias de nieve/hielo sencillas


Un compi habitual y yo teníamos previsto, ya desde hace 3 años un bonito, viaje/expe a Bolivia con el objetivo de ascender algunos nevados bolivianos por vías de nieve/hielo entre AD y D máximo.

Por motivos diferentes hemos tenido que ir cancelando y postergando sistemáticamente este viaje y este año, de nuevo va a ocurrir lo mismo ya que mi compa se ha descolgado del plan por veleidades de la vida.

Siempre he ido al monte con amigos, con amigos de toda la vida... así que para mí resulta muy extraño poner este anuncio… pero ha llegado un punto en que se trata de "supervivencia alpinistica"... es decir, no tengo a nadie con quien hacer este viaje de alpinismo.

Busco por tanto compañero/a para llevar a cabo esta actividad. Respecto a ella, hay cosas que para mí son imprescindibles:

Aclimatación muy progresiva, madrugar mucho y estudiar previamente en detalle el recorrido y sus condiciones para hacer las cosas bien y evitar en lo posible peligros e imprevistos que puedan fastidiar los planes. Hidratarnos y comer adecuadamente, llegar pronto a los campamentos para que de tiempo a descansar.

Busco a un compa prudente, cauto y conocedor de los peligros de la montaña, con experiencia en alpinismo y ganas e ilusión por él. No busco locomotoras físicamente porque yo tampoco lo soy ni mucho menos, pero sí evidentemente un mínimo de condición física necesaria para abordar esta actividad con seguridad.

Mi colega y yo teníamos ya elaborado un planning detallado que os lo puedo enviar por email para que os hagáis una idea más certera del plan que teníamos.

Si os suena bien todo esto, escribidme un email y entramos más en detalle. Mi correo es:

benjameslariAKI-ARROBAgmailAKI-PUNTOcom

Un saludo.


Lugar / Zona: Bolivia - Cordillera Real

tipo de actividad: Alpinismo/expediciones

Fechas: 2010-7-22 a 2010-8-24


Puedes ver más informacion entrando aqui



(Post Editado: 8-4-10 18:37:23)



(Post Editado: 8-4-10 23:39:48)

  
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Articfox Thursday 8 april 2010 - 16:57

Re:Propuesta: Nevados de Bolivia por vias de nieve/hielo sencillas


Kaixo izar, eta lasai,

eta ez duzu pensatu agian beste taldean sartzea? Mendiak eta Herriak adibidez ia egunero bidai bat antolatzen dute Parinacota eta Samaja igotzeko. Nik, lagunarik gabe zu bezala, egun bat egin nuen aldaketa hau eta primeran! Orain oso lagun berri asko dauzkat! Sai ezazu, ez da konponbide txar bat berriro hegoaldeko izarrak ikusteko mendi altuenagoagatik!


  
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empujatrenes Thursday 8 april 2010 - 17:38

Re:Propuesta: Nevados de Bolivia por vias de nieve/hielo sencillas



¿te gustan Condoriri y Ancohuma (vias normales) este mes de julio? nosotros somos dos, quizá quisieras venir con nosotros.

un saludo

Félix


  
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Izarrak Thursday 8 april 2010 - 19:06

Re:Propuesta: Nevados de Bolivia por vias de nieve/hielo sencillas


Eskerrik asko Artucfox!
lpero lo de las expediciones comerciales o salidas alpinisticas organizadas no es lo que busco...
Besarkada bat!

  
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Izarrak Thursday 8 april 2010 - 19:10

Re:Propuesta: Nevados de Bolivia por vias de nieve/hielo sencillas


Muchas gracias empujatrenes por tu ofrecimiento!
El Condoriri por na normal estaba entre mis planes inciales, pero además me gustaría ascender nevados siguiendo vías diferentes de las normales... Al Ancohuma, por ejemplo, me gustaría entrarle por la cara oeste (60º).
Planes del tipo de la Directa Sur al Pequeño Alpamayo, la Vía de los Franceses a la Este del Huayna Potosí, etc...

Muchas gracias una vez más en cualquier caso!

(De todas formas, por curiosidad, ¿en qué fechas vais?)

  
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Empujatrenes Thursday 8 april 2010 - 19:43

Re:Propuesta: Nevados de Bolivia por vias de nieve/hielo sencillas


no hay de qué

salimos 8 de julio vuelta 2 de agosto

una vez en laguna glaciar, cada uno sube por donde quiera...

un saludo

Félix



(Post Editado: 8-4-10 19:43:57)

  
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Sanmarti Thursday 8 april 2010 - 21:06

Re:Propuesta: Nevados de Bolivia por vias de nieve/hielo sencillas


Te aconsejo sobre todo el Huayna. Para aclimatar podríais subir al Chacaltaya. Logistica para un 6000 - más facil casi imposible

Si quieres te puedo pasar el contacto de una estupenda pensión, donde estuvimos en La Paz . Muy currado, mejor que muchos hoteles y en plena calle Sagamaga.

Saludos,

Martin


  
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Empujatrenes Thursday 8 april 2010 - 21:16

Re:Propuesta: Nevados de Bolivia por vias de nieve/hielo sencillas


dímelo a mí, lo de la pensión. con lo que te costó y detalles varios que se ocurran.

hazlo por privado mejor si te parece

gracias

Félix


  
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