Mensajes dia13 january 2010, wednesday.

hola jovent!

on es pot dormir a estana encara es pot en aquell galliner?

Si, hi han matalassos, es com un refugi lliure s´ha de anar al restaurant a dir que et quedas a dormir i de pas fer un bon sopar.

Si, hi han matalassos, es com un refugi lliure s´ha de anar al restaurant a dir que et quedas a dormir i de pas fer un bon sopar.

La carros de foc en 5 días/4 noches la podeis hacer sin cansaros incluso permitiéndose el hacer alguna cima intermedia. Nosotros hicimos el Ratera, el Peguera y el Contraix haciendo noche en Amitges, Blanc, Llong, Ventosa.

 Fern, en Piris 1200m con 20km los has hecho ....más distancia ya sí que empieza ser más complicado....(hay que volver a las andadas)

Yo os recomiendo repartir un poco más los tutes, la primera etapa que os propone Fern me parece muy dura para ser el primer día, y quizá demasiado larga para las fechas que quereis ir.

Creo que seria más razonable empezar en Restanca y así combinas una etapa corta REstanca- Ventosa con otra más larga Ventosa - Llong.

Si por contra quereis partir de Cavallers quizá sea mejor esta opción, ya que es más progresiva:

1r dia: Cavallers - Ventosa - E.Llong  aprox. 6,5 horas, pero siendo el primer tramo fácil ya que es un camino que bordea el embalse.

2º dia: E. Llong - J.M. Blanch: aprox. 6 horas

3r dia: J.M. Blanch - Mallafré - Amitges: aprox. 5,5 horas

4º dia: Saboredo - Colomers - Restanca: 4 horas aprox.

5º dia: Restanca - Coche: 4 horas.

En cualquier caso, id bien equipados, no deja de ser una ruta de alta montaña por muy transitada que sea y por mucho bombo que tenga.

Hola Juanuki

El principal problema que tenemos por nuestra tierra, es que efectivamente a las ocho de la mañana estas a 3 grados, y en cuanto que calienta un poco el Sol te sobra toda la ropa. Como tampoco es plan de quedarse en camiseta, te dejas la chaqueta puesta y ahí es donde la lías.

En primer lugar imprescindible cambiar de camiseta interior. Si te sobra la pasta por unos 40 euros tienes una camiseta de la marca diadora en deportes santiago que es muy buena, y que la usarás casi todo el año. Si no en el decathlon en la sección de running tienen unas que tampoco están mal.

Pero vamos a lo importante que es el CORTAVIENTOS. No lo intentes encontrar en ninguna tienda de Murcia porque lo único que conseguirás es que te miren con cara de raro y diciendo "eso qué es lo que es" (leido con acento murciano tiene más gracia). Una vez más en el decathlon y en la sección de running (dónde si no), tienen uno por diez euros con ventilación en las axilas que para hacer el experimento está muy bien.

Como cuando lo pruebes te volverás un fanático del maravilloso cortavientos (no volverás a llevar tu chaqueta excepto cuando amenaza lluvia), te dejo un par de enlaces donde comprar unos mas "profesionales", porque la capucha es algo imprescindible. He comprado los dos, el Altimont de TNF y el ion de marmot, y el que más uso sin ninguna duda es el de marmot. Por cierto, que cuidado con el tallaje del ion que es algo ajustado, mejor algo más ancho que es más cómodo.

http://www.tamissportalmeria.com/chubasqueros.htm 

http://www.verticoutdoor.com/catalogo.php

Pues eso, que bienvenido a este maravilloso "vicio" que tenemos. No te quedes sin subir a Los Mamellones y al Puntarrón, que para empezar están muy bien. Luego más adelante Sierra Espuña y la subida al morrón chico por Leyva, y unas foticos en los pozos de la nieve.

Un saludo de otro murcianico.

Ya te han dicho que cambies de camiseta interior y que te hagas con un cortavientos. Estoy plenamente de acuerdo, así que no lo voy a repetir. Yo también me he convertido en usuario de un cortavientos (Gracias Pit, ya me llegó el Aptness de Grifone - tan solo me queda meterle el bisturí ; pondré las fotos correspondientes cuando lo haya hecho).

En cuanto a la camiseta, estoy en la misma línea de Rapaz.... Mi primera capa también es una camiseta de manga corta, mejor dicho, sin mangas -incluso en pleno invierno-. Hace un año mandé un correo-e a la empresa ADVANSA, pidiendo información sobre Thermolite y Coolmax y el “Market Manager Active Sportswear” (Gerard Illeras), me contestó, en un mail bastante extenso, todas las preguntas que le hice.

Copio parte de ese correo-e:

Calcetines Coolmax. El nivel de funcionalidad del calcetín dependerá de si utilizas calcetines certificados como Coolmax Extreme, que ofrecen la mayor funcionalidad, Coolmax Active que ofrecen un nivel inferior de funcionalidad o Coolmax Everyday que ofrecen una funcionalidad para aplicaciones diarias, no siendo aconsejables para condiciones extremas como las que nos cuentas.

Un calcetín Thermolite, a pesar de ofrecer propiedades de retención de calor, también tiene propiedades de transporte de humedad, para ayudar a evacuar al sudor. No obstante, si lo que estas buscando es el máximo grado de funcionalidad en transporte de sudor, mi recomendación es utilizar calcetines Coolmax Extreme.

A pesar de estas dos marcas, creo que te puede interesar una nueva marca que hemos lanzado en el mercado llamado ThermoºCool, que ofrece propiedades thermoreguladoras, que creo que podrían ser una opción perfecta para tus aventuras. También existen calcetines con mezclas de ThermoºCool y Lana, para ofrecer el mejor de los dos mundos.

Aquí en España, existe una marca llamada Lurbel (www.lurbel.net) que está comercializando calcetines con ThermoºCool y ThermoºCool con lana. En caso de que sea de tu interés, podría pedirles que se pusieran en contacto contigo para darte información sobre puntos de venta en tu región.

En caso de necesitar mayor información, por favor no dude en contactarme.

Adonde voy.... Le hice caso a Gerard, hablé con el responsable técnico de Lurbel -por cierto, están en Ontinyent (Valencia), que no creo que quede muy lejos de Murcia-, y.... no solo compré unos calcetines de su marca, también compré unas camisetas sin mangas. Su composición es de un 70% Thermocool Eco, 20% Body Fresh y 10% Lycra.

Pues.... Estoy encantado con ellas. Aporta calor cuando hace falta, pero son transpirables al máximo.

Del catálogo de Lurbel: http://www.lurbel.net/UserFiles/file/CATALOGO%20LURBEL%202009.pdf

ThermoCool ECO es un poliéster combinado con Coolmax y Thermolite, con lo cual obtenemos las cualidades de las dos materias, creando termorregulación corporal con expulsión del sudor y transpiraciones óptimas...... Prendas fabricadas con Thermocool Eco .... ofrecen un salto cualitativo en la búsqueda de la perfecta termorregulación corporal que se presenta en una doble función:

1.    Cuando el usuario está frío, antes de comenzar la actividad física, en un descanso o al terminar, la temperatura corporal es baja. Es aquí cuando las fibras huecas proporcionan la temperatura adecuada con máxima ligereza.

2.      Durante el ejercicio físico o temperaturas elevadas evapora rápidamente el sudor gracias a su mezcla de fibras que están diseñadas para proporcionar una superficie de evaporación y un transporte de humedad al exterior.

Por experiencia propia puede afirmar la veracidad de lo expuesto.

Las camisetas que compré son del modelo 232 Serpis Man. Encima pesan poco: 105 gramos en talla XL. Si descargas el catálogo.... están en la página 11.

Ah.... Se me olvidaba. Cuidado con el cortavientos Ion de Marmot. Parece ser que los nuevos no son iguales que los anteriores. Han cambiado el tejido -antes Pertex Quantum- por otro que debe ser mucho menos transpirable (eso sí, más resistente a la entrada de agua). Ya sabrás que cuanto menos impermeables son los cortavientos, más transpirables serán y si te has leído los interesantísimos artículos de Pit, sabrás también que su función principal es la de cortar el vientos, compaginado con la máxima transpirabilidad. No se busca impermeabilidad en esa prenda.

Espero no haberte liado más.

Que va todo lo contrario, todo lo que me estais diciendo me esta sirviendo de muchisima ayuda y sobre todo para tener las cosas claras.....

Estoy tomando nota de todo para ir subsanando errores de novato.....

Por cierto la ropa de lurbel se la comprastes a ellos directamente o a traves de alguna tienda??

En la editorial Natursport, Ángel Ortiz tiene un libro "excursiones a pie por el Municipio de Murcia" en el que vienen esas pequeñas excursiones para hacer en el día. En la librería González Palencia tienen la colección completa de toda la región, así que sin problemas. Los mapas topográficos los venden en la calle vara de rey, detrás del cine, en lo que se conoce como "la plaza del refugio". No es ni mucho menos imprescindible llevarlo, pero cuando uno está empezando mola ir viendo en el mapa los caminos y aprender a orientarse. Compra una brújula de placa y un manual de orientación para principiantes y a disfrutar del monte.

Efectivamente marmot ha cambiado los tejidos, ya no es tan transpirable, pero sigue siendo de los más facilitos de encontrar en las tiendas de internet españolas. Golite hace uno con muy buena prensa, pero hay que comprarlo en tiendas inglesas.

El cortavientos es algo que debe ir siempre en tu mochila, incluso en verano (son sólo unos 120 gramos). Algo que tampoco debe faltar en tu mochila a partir de marzo es una buena gorra y al menos tres litros de agua. El Sol y principalmente el calor te pueden jugar una mala pasada el día que menos te lo esperes, que a esa zona se le llama el paisaje lunar por algo.

No pude comprar directamente a ellos. Lo cual me parece perfectamente lógico, porque venden a través de las tiendas de deportes. Creo que las habrá por toda España; de todas formas, si les mandas un correo-e, seguro que te contestan y te dicen donde está la tienda más cercana. También puedes llamarles, como hice yo.

Como tenía unas cuantas preguntas técnicas, pregunté por alguien que entendiera de la materia. Al poco rato me devolvió la llamada el responsable técnico de la empresa -creo recordar que era uno de los hermanos propietarios- y estuvimos hablando más de media hora. Puede que haya influido en algo el hecho que había estado en contacto ya con Gerard Illeras, pero no me dio esa impresión. Realmente me pareció una persona extraordinaria y la conversación, inicialmente enfocada en el tema de las prendas y los materiales técnicos usados, terminó con un amor que teníamos en común: La Montaña. Desde luego la charla me resultó de lo más interesante. Al final él mismo me facilitó el teléfono de una tienda aquí en Málaga donde terminé de comprar las prendas en cuestión.

me pondria a citar textos pero no me apetece..

la gente no se chupa el dedo... no se lo digo a nadie   , es que me aburro 

Hola, muchas gracias por tu tiempo en contestarme, mi duda anda sobre todo en las botas, siempre que me he comprado material barato o bajo de gama, me lo he acabado comprando dos veces... me da muchisima rabia comprarme unas botas plásticas mediocres, para que luego no me las ponga nunca, porque estoy practicamente seguro, que más cómodo que con las botas de alta que tengo no voy a ir, y aquí en el pirineo, ni en Alpes no me las voy a poner por incomodas, tu empujoncillo era lo que me hacía falta para decidir pasar de invertir en unas buenas botas, aunque ves cosas por el dichoso internet que se te cae la baba... pero seguro que hay algun agujero que tapar con esos 300 eurazos

Lo dicho, como quedan muchos meses y salvo las fechas, no hay demasiado decidido (aun no sabemos seguro con que empresa nos iremos, andamos mirando precios y comparando), ya te preguntaré alguna cosilla más.

Un saludo y muchas gracias.

Hola,tambien estaba mirando de ir al kili en febrero,pero no creo que pueda conseguir los dias,ahora miro de cara a junio-julio a ver si puedo reunir dias,estuve mirando en la agencia trekking y aventura de Barcelona(yo vivo cerca)y me parecio bien de precio dentro de lo caro que es ir al kili,hacen un dia mas de subida para aclimatar mejor,eso si ,sin safari por que el precio se dispara

creo que son  11 dias en total

Hola,

Nosotros estuvimos en octubre de 2007. Por tanto la info que te doy es la que nos encontramos en esas fechas. Te respondo punto por punto.

1- Con nosotros no venía nadie. Ni guia ni oficial de enlace. Sólo porteadores. Teníamos muy clara la actividad que queríamos realizar y sólo contratamos porteadores.

2-Los permisos se pagan en Kathmandu y los tramita la agencia que contratéis (la de los porteadores). Lo de pagarlo a la entrada de los parques no sé si se puede ...

3- Hay permisos que incluyen varias cimas. Por ejemplo, nosotros sacamos la del Chulu East y este permiso nos servía también para ascender el Chulu Far East. 

4-Esto es un poco raro. Simplemente tenéis que bajar la basura y si alguien os pregunta pues explicarle y convencerle que no habéis dejado nada por arriba. Os pone un sello y la agencia recoge el dinero en Kathmandu.

5-Nosotros fuimos a la zona de Manang. En un principio queríamos ir a la zona del Lobuche, pero esto implicaba coger el avión de Luckla, y si hace mal tiempo no vuela y se forma una lista de espera con un poco de preferencias hacia alguans agencias o eso es lo que nos contaron. Total que preferimos desplazarnos por carretera. Nuestra intención era realizar durante varios dias la travesía de los Chulus, pero durante los dias de aproximación, siguiendo el trekking de los Annapurnas durante 7 dias, nevó mucho e hizo bastante frio. La nieve reciente y sin transformar hizo que desistiéramos del proyecto inicial y finalmente hicimos el Chulu Far East. Por la zona también es muy recomendable el Pisang Peak, pero nostros preferimos bajar del Chulu Far, enviar a los porters de vuelta a Kathmandu y seguir y completar la vuelta de los Annapurnas. De este modo haces un 6000 y el trekking completo que es precioso, variado y muy gratificante. Y así no volvimos por el mismo camino.

Por cierto, una vez bajada la cima y ya en la población de Manang, al vernos las pintas y los petates se enteraron de donde veníamos y nos solicitaron el permiso.

Como ves, al final, te has de adaptar un poco a las condiciones que te encuentres y además, una vez allí, improvisar y cambiar de planes ...

Yo como recomendación, sacaría el permiso de aquella montaña que tengáis intención inicial de subir y luego si hacéis alguna otra, pues ya trampeareis.

Suerte!

Aupa David y Zagal,

Yo estoy muy muy interesado en hacer montaña en ecuador este año. Normalmente voy al monte con el mismo compañero, pero este año seguramente no podremos cuadrar fechas, y no quiero quedarme en casa! Me tiro a la piscina:

Soy de Bilbao, aunque vivo en Londres. 28 años. Mi experiencia es pirineos, alpes, elbrus y alrededores, stok kangri y alrededores. Normalmente voy por libre, o con agencia lo minimo, es decir, permisos y mulas. Aunque esta vez me interesa cualquier planteamiento. Soy flexible en fechas, aunque no dispongo de tantos dias como quisiera.

Si creeis que podria encajar en vuestro grupo, por favor dejadme vuestro correo (o telefono) y me pondre en contacto con vosotros. Os paso el mio: davidmaeso@euskalnet.net.

Saludos, David.

p.d. Por cierto, en mi opinion, las evolution k (que yo tb tengo) deberian ser suficiente.