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Hola gente,
Me han encontrado una hernia discal L4-L5. Como siempre en estos casos cada profesional te dice la suya. Ire al grano, conoceis a algun Traumatologo deportivo y si es posible que practique deportes de montaña. Lo de deporte de montaña para que sepa de lo que le hablo en tema de actividad.
Soy de Barcelona, si podeis pasarme el nombre de algun buen profesional os lo agradeceria. Os dejo mi correo electronico para que podais enviarme la info.
Gracias,
Xavi
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Eneko, Enekooooo....ya te estás poniendo moñas otra vez..... ![]()
Vaya finde, eh cabronesss?
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Ah, bueno!... pues entonces me estoy callao....![]()
Vaya viote, qué bestias, qué envidia, qué mal que me caes, tío... ![]()
![]()
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Makoki, aquí tienes unas fotos, me ha costado lo mío, esta semana el ordenador me anda por libre. no te pongo más para que no pases demasiada envidia


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Oleeeeeeeee, oleeeeeeeeee y oleeeeeeeeeee!!!!!!![]()
Sin palabras... makinas!! mas que makinas!!!! como os lo habeis montado..., me alegro mucho, Zorionak a todos!!!!, que sepais que nos acordamos muuuuuuuucho de vosotros el sabado.
Nos vemos pronto!!!
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Sois... SALVAJES!!!!
Daba gusto ver como escalais desde en lugar tan privilegiado!!
ZORIONAAAAAKKKKK... Y QUE PODAMOS VER MUUUUUUUUUUUCHAS MAS!!!


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SOIS LA LECHE!!!! ![]()
Me quede a pie de via viendo como subiais. Daba gusto veros. Era como si os fuerais adentrando en un abrigo mullido y calido de noche silenciosa y apacible. Sin ruido, sin luz, sin... nada, como si estuvierais subiendo de la nada hacia la nada. Los sonidos y la luz rebotaban en un eco de una naturaleza distinta a la del dia. Se os veia avanzar muy rapido, como si la vertical fuera vuestro medio habitual. Los balanceos del pequeño circulo de luz de vuestras frontales permitian intuir vuestros movimientos. Cuando, ya desde el parking, vimos que habiais llegado arriba, nos invadio una alegria enorme, casi como si hubieramos estado con vosotros, un poco como si vuestras manos fueran tambien un poco nuestras manos. Todo un privilegio ser espectadores...
Muxus a todos.
Eva, a ver si la siguiente coincidimos!!!
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Sabeis de alguna web donde se pueda descargar mapas de los alpes? sobre todo de la zona de Chamonix, MontBlanc
gratxie
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Tras el buen tiempo registrado en Cataluña durante la semana del 26-10-2009 al 01-11-2009, las condiciones de la Pica han sido muy buenas para la época del año en que nos encontramos. Si hace una semana estaba nevada este finde la mayor parte de la nieve ha desaparecido. Salvo en las zonas donde da menos el sol.
Hay nieve pero nosotros pudimos ascenderla sin necesidad de crampones ni piolet. Los llevamos por si acaso pero el fin de semana ha sido de temperaturas suaves y, aunque la nieve estaba helada a primera hora, se podía evitar por las rocas.
Resumiendo, nieve a partir del estany de Montcalm. A partir de ahí placas evitables.
La cima completamente libre de nieve. A las 10 horas hacía frío pero nada extremo. Sin viento ni nubes.
Montcalm igual.
Descenso por Pinet puesto que intentamos bajar desde el Montcalm directamente hasta Artigues por el camino que hizo Jacint Verdaguer pero no lo vimos muy seguro. Camino muy expuesto y la roca nada estable. Sin nieve por eso.
A tener en cuenta:
-La ascensión al refugio de Pinet es dura (2-3 horas aprox). Desnivel
-Refugio libre en buenas condiciones, mantas luz eléctrica, almohadas.
-Desde el refugio a la Pica no es demasiado duro salvo las placas de nieve no evitables.
-La punta Gabarró la vimos difícil de ascender por la afilada cresta que la separa de la Pica.
-Montcalm a 40 mins de la Pica. Sin dificultad.
-Para llegar a Marc desde Barcelona son 235 kms y unas 3h 30 mins de recorrido.
-Tunel de Puimorens, precio 5,90.
-Tunel del Cadí, precio ida-vuelta 19 .
Nota:
Es posible que este fin de semana las condiciones hayan empeorado bastante.
*Esta noche colgaré las fotos para que veais el estado de la nieve.
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Iran, guapa! Ya sabes que para cargar conmigo hay que tirar muuuucho de la cuerda pa arriba, jejeje...
Pero... a ver si despues de esta me pongo un poco mas en forma y... yo me apunto a lo que sea!!!
Por cierto, gracias! todo ha ido de cine. Estoy como una reina, no me duele nada. Ayer ya sali a pasear dos veces, jijiji...
Venga, Eneko, no disimules, que te tenemos pillado (sobre todo makoki), siempre te lo digo: ya sabes que tu eres mucho mas jipi que yo, jejeje... Yo creo que te deberias poner arnes y encordarte para jugar a futbito... No me gusta nada escribir piadas... pero te la debo. A ver si la escribo mañana. Solo que el internet del vecino solo funciona a ratos, jejeje...
Eva: en el parking faltaba vuestra furgo... la proxima a v er si nos vemos!!!
Muxus a todos!!
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Eyyyyyyyyyyyyyyyy cuadrilla, muy guapos los repors y los comentarios!!
Y yo que pensaba que de noche uno solo se dedicaba a otros menesteres....![]()
Un abrazote a todos y espero que hasta prontito... si es que deja de llover algun día!!
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Antes de nada, perdón por el tostón, pero no sé cómo hacerlo más corto
.
Algunas condiciones (deseos):
1. Dividir la travesía en dos partes, así llevaremos menos peso;
2. Primera parte: Por el Valle de Ordesa y las alturas -incluyendo Monte Perdido-, o sea, zona más pateada; segunda parte: zona Escuaín y Añisclo;
3. Lo ideal sería 4 y 6 días (la primera parte necesitaremos más material y así compensaremos con la segunda parte donde habrá que llevar más comida);
4. Llegar al final del tercer día a Góriz (evitar que sea fin de semana o puente);
5. No más de 8 á 9 horas diarios (horario efectivo: con descansos, paradas para comer, hacer fotografías, estudiar el mapa, etc. se pueden convertir en 10 ó 12 horas);
La ruta: (con horario estimado que creo debería de ser factible)
Salida desde Torla por el Camino de Turieto al aparcamiento de Ordesa (2½ a 3 horas) - Por la Senda de los Cazadores al Mirador de Calcilarruego (2 h.) - Faja de Pelay hasta la Cola de Caballo 2 h.) - Volver por el fondo del valle -Gradas de Soaso- hasta el inicio del Bosque de las Hayas (1 h.) - Seguir la Faja de Canarellos por la base de la Fraucata hasta el Barranco de Cotatuero (2 h.) - Faja de Racún hasta el Circo de Carriata por debajo del Gallinero (2 h.) - Subir hasta el inicio de la Faja de las Flores por las Clavijas de Salarons con desvío a Tozal del Mallo incluido (2½ h.) - Por la Faja de las Flores hasta el umbral del Circo de Cotatuero (2 h.) - Subir (NO) en dirección a la Brecha de Rolando, pero, a la altura de dos lagos (no sé cómo se llaman), desviarnos (O) para alcanzar el Collado de la Catuarta (otras 2 h.) - Bajar al Valle de Salarons, pasar por Aguas Tuertas y subir a la Punta Escuzana (1 ½ h.) - Por la Faja Escuzana y la Forqueta al Puerto de Bujaruelo (3 h.) - Por el Coll de Sarradets -y refugio- a la Brecha de Rolando (2 ½ h.) - Ya solo queda bajar de la Brecha a Góriz por el Llano y Cuello de Millaris (3 h.).
Me sale un total de 28 horas (aproximadamente). Espero haber tomado los tiempos con suficiente holgura como para poder llegar al final del tercer día a Góriz, pero si se convierten en cuatro días.....; pues, no pasa nada. Se trata de disfrutar, no es una carrera.
Lugares de vivaque: (llevamos tarp, o sea, no necesitamos más que un sitio llano y agua, pero si hay algún refugio, cobertizo o algo parecido no viene mal).
Refugio encima de las Gradas de Soaso, cobertizo de troncos al inicio del Bosque de Hayas, cobertizo en el Barranco de Cotatuero, Refugio de Sarradets, Abrigo Gaudrier y Góriz.
Si lo hacemos en tres días (y pico), podríamos pasar la primera noche en el cobertizo de troncos al final (para nosotros, inicio) del Bosque de Hayas, la segunda al lado de uno de los lagos antes de llegar al Collado de Catuarta y la tercera en el Refugio de Sarradets o el Abrigo Gaudrier (al lado de la Brecha de Rolando). Como el cuarto día quisiéramos subir al Monte Perdido, podríamos ir por el Llano y Cuello de Millaris en dirección a Góriz. En vez de bajar a Góriz (SE) y coger el camino normal, podríamos ir derivando hacía nuestra izquierda - dir. Este (sin bajar) y, sobre la cota 2.400, enlazar con el camino normal de subida al Monte Perdido. Después de la cumbre bajaríamos a Góriz. Sería un día largo, pero al día siguiente -el quinto- tan solo tendríamos que bajar de Góriz a Torla por el fondo del Valle de Ordesa y allí coger el coche para ir a Nerín donde comenzará el sexto día de nuestra aventura (pero eso forma parte de la segunda parte).
Tres preguntas a los que conocéis la zona:
1. ¿Qué pensáis de los horarios; son factibles? Están calculados -a ojo de buen cubero-sobre el plano.
2. ¿Qué os parece los lugares de vivac elegidos? ¿Alguna sugerencia?
3. ¿Hay alguna manera de ir más directamente de la Brecha al Monte Perdido? Ya sé que ir cresteando (Casco, Torre de Marboré, Picos de la Cascada, etc.) no va a ser posible porque entraríamos en el alpinismo y nos faltaría material, tiempo y -sobre todo- conocimientos y dominio de la técnica.
Como siempre, muchísimas gracias.
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Hola chiqui, te comento. yo algunas mañanas voy a escalar, curiosamente esta mañana he estado en la Facu. de haberlo sabido antes... pues eso, si alguna mañana quieres escalar por la zona avisame. soy de Gava. xavisenda, esto tambien va por ti.
y glupito. informa un poco mas de lo que estas planeando, fechas y que tipo de vias vais a hacer en riglos. me interesa bastante.
os dejo mi mail: yobajotierra@gmail.com saludos.
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1º largo: 4º . Un clavo. Variates de entrada a 20 /30/40m a la derecha. La1ª: equipada con puentes de roca y cordinos mayoritariamete deteriorados. 2ª : Parabolts. Las 2 se juntan en la zona superior. 3ª : Spits Esta es + dura V / V+. Estas variantes, tienen casi 60m.
2º largo: IV+, 3º: V. 4º: V+. 5º: IV. 6º:IV-. Todos equipados con Parabolts.
7º: IV-. Desequipado. Creo que hay un clavo.
8ª:... Largos duros y / o artificial . Algunos Spit , clavos...
Los 6, 1ºs largos reequipados. Tras las criticas, a la persona que los reequipo. Poniendo su dinero, tiempo y esfuerzo. Escalando con el taladro desde abajo. Dudo que decida terminarlo.
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Po favor, no tantas respuestas de golpe!!! :-/
Ya me he podido enterar de que evento se trataba:
http://geam-mataro.blogspot.com/2009/11/viii-trobada-de-pubilles-escaladores.html
Por cierto JORDI2, gracias por la propuesta pero no suena muy interesante.... Piénsatelo, creo que más bien con tantas mujeres juntas saldrías escaldado...
Apa salut i seny!
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Hola Guayi, por Coslada no conozco nada pero si te sirve de algo, en Madrid junto al Piruli hay uno muy bueno con mucho ambiente, el de Rivas es guapisimo pero le faltan presas en la base que algun desalmado ha robado aunque las han sustituido por tacos de madera. De todas maneras si pones en google rocodromos de madrid y pinchas el enlace de maldito duende te vienen casi todos.
Un Saludo y que disfrutes de la escalada
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Hola Juanjo, eres el del grupo verticaling de c.frago.?
Si es asi, coincidimos en una salida a Montserrat al sector vermell hace meses con el grupo. Me alegro de saludarte.
Referente a las vacaciones dispongo vacaciones del dia 16 al 22 de noviembre, no tengo nada claro ya que no he estado nunca en riglos escalando, pero por lo que he visto es impresionante. Mi intención seria ir 2 dias y dormir en el albergue, y hacer deportiva y si se tercia algo de via larga pero sencillita que no tengo experiencia (ya se que a ti te gusta la via larga).
Te dejo mi correo: gerardglups@hotmail.com
Salut i a tibar
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1- Chemi
2- JB
3- klk
4- Arare
5- Vilebtt
5- Biela
7- Sandrix
8-Juanjogava 9.Marina 10- Juanillobtt
11- Marky
12- Madveras
13- Loybcn
14-Pekas
15-Kalamar
16-Rapaz
17-Indiobtt
18-José
19-Manolito
20-El hombre del mazo.
copio la lista con los nombres... no quiero que llameis a mi novia +1 jejeje (animo +1 que ya queda poco) bueno... al tio del mazo lo conozco bien. no seria la primera vez que pierdo el conocimiento y me despierto en casa tumbado en la cama con mi madre abanicandome. y no venia del Escorpia jeje. esperemos que este domingo vaya todo bien.
una cosa. podriais poner la calle y numero de donde hemos quedado? para los torpes que solo sabemos llegar con GPS? gracias. hasta el domingo.
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Bueno. me perdonareis, pero ya veis que algo tan simple como editar una lista... pues no. esta noche estoy espeso.
en fin, que mi novia se llama marina.
hasta el domingo.
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Vale perfect. podemos quedar a las 8 en los bomberos por ejemplo... alli hay sitio para parar en el arcen de la banda derecha, y de alli ya enfilamos para la C32.
aver que dice mi vecino de parking MR. Klk.
por cierto madveras, mañana voy a buscar el portabicis para la frago, el tuyo lo montaste tu? spero que no sea muy complicado... si el domingo ves que no lo llevo... es que no he sido capaz jejeje.
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1- Chemi
2- JB
3- klk
4- Arare
5- Vilebtt
5- Biela
7- Sandrix
8-Juanjogava
9.Marina
10- Juanillobtt
11- Marky
12- Madveras
13- Loybcn
14-Pekas
15-Kalamar
16-Rapaz
17-Indiobtt
18-José
19-Manolito
20-El hombre del mazo.
La dirección correcta sería C/ Josep Maria Lladó (y ponéis al Gipiese un nº bajo, el 1 o el 2). Pero son calles nuevas, y es probable que el Gipi no la tenga.
La calle paralela es Camí Antic de Bellesguard.
También podéis poner Cementiri de Sant Gervasi, que está al lado. Buen rollito eh? Aunque el tanatorio también es nuevo y dudo que salga en el Gipiese. Pero hay carteles.
Igualmente ya os digo que no hay pérdida: salís en la salida 7 de la Ronda, hacéis la rotonda (los que venís del Garraf) y cogéis la calle que sube. A la izquierda queda un edificio muy grande y nuevo que pone IMO (Instituto de Microcirugía Ocular)
Con el mogollón que seremos no creo que nadie se pierda.
![]()
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Hola Trope!!.. aqui uno mas de la casta gavanense.. tuvo la misma idea de salir tooodos juntos para collserola..pero como mi señorita esposa Arare y yo tenemos a superUmachichoterremoto.. nos adelantaremos para dejarla con los yayos en el carmelo!.. si no hasta podiamos haber dormido por alli cerquita con las fragos!!..
Nos vemos el domingo!!
Pd: Juanjo.. si cuando llegue al parking te veo montando el porta prometo ayudarte!..jajaja.. vaya coincidencia!!
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Oye tio la rondadarriva esa pa onde pilla,,,,tirando pa Vurgos ?????? juaaaaaaaaaaaaaaaa
,,,estos maresmeños![]()
Pal jefe,,,,yo uso la talla L,,,,,bueno ahora creo ya que la XXL en la zona abdominal...![]()
Marky eso que es de la estumajaur.......no sera un motorcillo para ayudarme a subir,,,,,![]()
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La de la última vegada (la sortida de les trialeres) no
. Es on vam quedar crec que a la primera quedada.
A VEURE PENYA: QUE SI EL GPS, QUE SI LA RONDA D´ARRIBA, QUE SI LA ABUELA FUMA ... EL LLOC DE QUEDADA ÉS:
SORTIDA Nº 7 RONDA DE DALT.
QUE NO ES TAN DIFÍCIL COÑE
![]()
![]()
PD: Porteu xubasquero que hi ha risc d´aigua ![]()
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Es una pregunta demasiado genérica porque depende mucho del frío que haga. En principio, el mismo sombrero de ala ancha que en verano me protege de los rayos del sol y en otoño de la lluvia, en invierno me protege del frío. Si hace tanto frío que me pongo una chaqueta, pues.... su capucha pasa por encima del sombrero. En caso necesario lo complemento con un buff y con frío extremo con un pasamontañas.
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También depende de la cantidad de pelo que tenga cada uno... ![]()
A los que, como a mí, se les ha pasado la época de las melenas y la cabeza nos brilla, pues abrigarse la cabeza es primordial, no en vano por ahí se va gran parte del calor corporal.
Yo voy con un gorro de polar en invierno (incluso debajo del casco) y en verano con gorra o buff, pero las combinaciones son infinitas jejeje
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me gusta la Deuter air contact 75+10 , despues de lo leido me estoy olvidando un poco del peso de la propia mochila y preocupandome mas de que sea la adecuada para soportar y repartir correctamente el peso de todo lo demas,
¿que os parece esta elección?
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Para el frío.: buff y gorro de lana. Para el recontra-frío, añado un pasamontañas finito. Para el viento: la capucha del chubasquero.
Queda poco fotogénico, pero... ande yo caliente y ríase la gente.

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A ver, a ver que se acercan las fechas y hay que ir confirmando. Ir diciendo los que podeis por favor. Un saludo y animarse, que esto promete!!![]()
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