Mensajes dia19 january 2007, friday.

Pos no surt el meu nom, però me vaig apuntar i no era la meva intenció borrarme... No c  k haurà passat... A veure si té solució... k sinó me veig fnt vivac amb el carles! (i el meu sac = kk) Jo, si ja ho dic jo k soc gafe...

Pues nosotros (sobre todo por mi) lo que hacemos en montaña es andar, no escalamos, llegamos hasta donde se pueda llegar sólo andando, eso no quita que me ponga crampones, que los utilizo pero sin muchas complicaciones, no se si me explico..... he subido al Aneto por la Renclusa y el glaciar y no tuve problemas pero no me fuerces más, he subido al Monte Perdido en verano. No se si os haceis una idea. Que sólo tenga que utilizar las piernas para llegar a donde sea, como mucho una grimpada fácil.

Elena

Gracias Jhon,   pero me interesa la subida desde Jesús Pobre...

ayer hablando con Pilsken quedamos si nieva la semana que nieve ir a Saioa

ya te aviso o si vas tu avisa

El pròxim finde sí els pronòstics es compleixen espero calçar-me els esquís per primer cop de la temporada, si algú s’hi apunta hi ha algun lloc a la frago, això sí “amb calefacció i llits confortables”, per fer un cap de setmana envoltats de blanc a peu de pistes, ja decidirem si la Massella, Andorra o al país veí,   només es tracte de fer les primeres baixades de la temporada.

Apa, fins a la propera      

Sí la verdad es que en los foros hay gente de todo tipo...

No quiero polemica... Solo he venido a compartir...

Que lo aproveche y que lo disfrute el que quiera...


Saludos corremontañeros

jo vaig buscant alguna resenya de via llarga que no piqui massa i he trobat això.
No se si et servirà.

http://www.clubtrepacastellet.com/actividades.php?news=1#

salut

Hey,parece que esto se anima,mi nivel tampoco es muy alto,  el oxido me esta empezando a atacar las articulaciones,y todos mis colegas empiezan a apalancarse y no encuentro compañeros  y necesito escalar, venga a ver si se montamos  una salidilla, eh?.

Per mi només em de busca el dia i el lloc, et faig  un truc i acabem de concretar el tema.  
Apa, ciau...

He llamado a iris para pillar un saco laila y me dicen que con 1,78 de altura me valdría la talla M. Alguno que midais esto y tengais esta talla me lo podeis confirmar?,

A ver, ayer recogí del veterinario los esquís de travesía, que estaban en una situación bastante catastrófica de haberle dado bastante mala vida la temporada pasada...

El caso es que el tipo me dijo que las muescas de tabla que habían saltado las había tapado (y bastante bien) con todo su cariño, pero que cuando se toca la fibra la cosa no durará demasiao...

Yo creo que a las tablas aun les queda bastante vida útil, pero me comentó que cuando ya vea que entran en la recta final de su servicio les haga un ´raspado´ a todo, es decir, a la espatula y los cantos... y la verdad es que a mi no me saques de afilado y encerado...

¿alguien le ha hecho esto a las tablas alguna vez?

Contraindicaciones? Efectos secundarios? Intoxicación y su tratamiento?

Gracias D antemano por las numerosas respuestas

Yo te recomendaría que probaras a usar camisetas mas finas, cuanto mas grueso es un tejido en general mas le cuesta secar, a pesar de que tenga tejidos mas menos milagrosos.

En invierno una buena solución es usar 2 camisetas finas en lugar de una gruesa, o combinar una camiseta fina, con un forro fono elástico o no (powerstrech o polar 100)

La ventaja de estas combinaciones es que la camiseta fina secara antes y por tanto estarás mas caliente, es mucho mejor una camiseta fina seca que una gruesa húmeda

Además las camisetas finas siempre huelen algo menos, y es mucho mas facil ventilarlas

El tema del olor es mas o menos inevitable, la mayoría de los fabricantes han usado diferentes métodos, con mas o menos fortuna pero todas huelen algo, ademas muchos tratamientos se van con los lavados, las ultimas tendencia es meter fibras de plata en el tejido, yo no las he probado pero en teoria debe de ir mejor

En cuanto a la lana yo uso camisetas de lana desde hace varios años, escribi un post en concreto sobre ellas aquí

http://www.madteam.net/foro/ver.php/tecnica_5471.html

y si pones lana pit seguro que aparecen mas

Yo personalmente estoy contento, pero  bueno .... no hay milagros.....ahora mas  a largo plazo te puedo decir que si bien las prendas de lana tienen algunas ventajas .... y en el tema del olor ganan de calle...... pero también tienen sus peros,  el tejido es mas frágil, son demasiado caras,  personalmente yo no me gastaría 100 euros en una camiseta salvo que fuese rico, y mas habiendo camisetas térmicas en el mercado por menos de 10 euros  además tardan mas en secar, por lo que prefiero usarlas cuando no espero mojarlas, en invierno sigo usando camisetas sintéticas pues cuanto mas rapido seque una prenda mas confortable vas a estar .

Yo tb he usado y sigo usando las ctas de expe de Duofold y van fenomenal, pero no las uso como primera capa! La verdad es que solo las pongo cuando hace un frío del carajo o cuando voy a hacer alguna actividad que se que voy a estar parado bastante p.ej en alguna ascensión invernal que sabes que te vas a chupar reuniones largas.  Las ctas térmicas muy gordas se acaban humedeciendo si estás haciendo una actividad muy movida.
En cualquier caso siempre llevo algo más fino como primera capa, la de expe a veces la suelo poner en sustitución de forro.. la verdad es que hay muchas cmbinaciones, creo que es mejor tener gruesa y fina que todas iguales, dan más juego.
Lo del olor... como dice PIT es un tema inevitable, mi opinión personal es que todos esos rollos de hilos de plata y semejantes chorradas pues son eso.. chorradas comerciales para vender. Las ctas no huelen cuando están nuevas, tras un uso intenso y varios años ......

te voy a preguntar una cosa sin saber, y sin querer entrometerme....
¿para qué lo quieres afilar? ¿o le vas a dar un uso distinto al que viene destinado?
si es un piolet de travesia como es, normalmente lo vas a usar en nieve helada o alguna plancha de hielo..... por lo que no es necesario que tengas en la mano una hoja de afeitar o un cuchillo jamonero...
si lo llegas a usar para picar, has de tener en cuenta que el filo es lo que menos te va ha servir (bajo mi punto de vista) los escalones los harás a base de martillear, y las autodetenciones se harán. si las tienes que hacer a base de ejercer fuerza sobre la punta del piolet y el hielo. el regatón si te mueves sobre una plancha de hielo no creo que tengas que ir clavando como si una piqueta fuera, otra cosa es que en vez de que te acabe en pico lo haga ya en una punta roma a causa del uso....

y como te dice nyte... si lo  afilas siempre a mano, nunca con discos, los crampones igual
 
un saludo

A ver si me libero un poco de mis obligaciones laborales  y os traduzco la página.

Zapatos de montaña (botas) peso ligero

"¿Hay nieve en Ben Nevis?" ¿Necesito crampones? La respuesta de Ron Bloksma, montañero apasionado y administrador de www.buitensport-schotland.nl, es muy clara: "Hasta final de abril y a veces hasta final de mayo, los crampones son abolutamente necesarios!". ¿Nos compramos unas botas tipo D? ¡Pero estos pesan tanto! No pain ..... no gain ..... y los montañeros, no es cierto que les gusta sufrir? ¡Ahum... quizás nosotros no somos tan "full blown die-hards" y nos interesa tener cuidado con nuestras rodillas! ¡Además, esa via ferrata también la queremos hacer! ¡En primer lugar haremos un calentamiento en una via deportiva francesa y después comenzamos el trabajo verdadero en la alta montaña dolomítica! ¡Al parecer no podemos esperar que haya mucha ferralla y tenemos que escalar de verdad! ¿Y es verdad, no había alguna cuadrilla de Halle que quería encadenar unos cuantos 4000-es? Había algunos "fáciles" y me tenía que apuntar. En absoluto difícil, me aseguraron; solamente necesitaba una buena condición física y el material necesario. ¿Necesitaría un bota tipo D? ¿Y para la GR20, también se necesitan unas buenas botas, porque no dijo Rudy que él lo había hecho con unos "softies" y no le quedaba ni una costura? Y como preparación a ese GR20 ¿No queremos bajar del Semois por medio del GRAE... Pero... por supuesto no queremos llevar encima una tienda entera de botas. ¡Queremos una bota que pueda con todo!

The same old story

Todos hemos oído esa vieja historia... ¿Enfin... la realidad por supuesto es diferente. ¿No? Una bota que puede con todo no existe ¿No? Una zapatilla para una GR belga es cómoda, pero no sirve para “backpacking” en la GR20. Cruzar un glaciar con crampones con unas botas fuertes, quizás todavía va, pero podemos olvidarnos de escalar en hielo. Y una escalada haciendo una via ferrata -cantear una repisa de un centímetro no se puede sin una suela rígida- Y hacer ese 4000 con unas zapatillas de hiking Brrrr.....

La bota inexistente...

Buscamos por lo tanto una bota que combine las características siguientes:

·         Cómoda y ligera, porque queremos andar con ella. Tanto en terreno dificil como terreno fácil.

·         Una suela rígida, de modo que en la alta montaña (ese 4000 fácil) le podemos acoplar unos crampones. Pero no demasiado rígida porque queremos caminar con ella. La ruta de aproximación, con frecuencia es larga y pesada! ¿Una suela semirrígida, por tanto?

·         Y preciso porque deseamos subir comfortablemente esa ferrata italiana sin sobrecargar nuestros biceps. ¡Nuestros pies deben cooperar, también en los escalones minúsculas!

Pensarás que esto no existe. Sin embargo, gracias al progreso tecnológico, hoy en día se pueden conbinar características que antaño eran totalmente contradictorios.

Una bota de montaña en días pasadas tenían que ser pesada. Y rígida. Los "backpackers" conocen desde hace tiempo las ventajas de una flexión ligera en la suela de la bota, pero los montañeros solo ahora comienzan a admitir que ellas no necesitan tener siempre una cosa asó de rígida, excepto quizás para las rutas más técnicas. La mayor parte de las rutas tradicionales -hasta la graduación Fácil - Peu Difficile (incluso algunas veces Difficile) se puede subir fácilmente con esta nueva generación de botas. ¿Y no es ese precisamente el terreno de juego del 90% de los alpinistas? El 10% restante nos lo dejamos alegremente a los profesionales extremos. Ah... antes de que se nos ovide, una ruta alpina fácil no existe. ¡Con fácil queremos decir, por supuesto, una ruta de un bajo nivel técnico de dificultad, mientras que la actividad en sí misma sigue siendo difícil y con frecuencia peligrosa! Por lo tanto ¡No digas que no lo hemos dicho!

Ok, tenemos por lo tanto una bota menos rígida y con una mezcla de cuero firme y de un material de alta tecnología esa bota será más ligera, lo cual asegura la comodidad en todos los terrenos. Y para hacer que la bota se puede usar en roca, procuramos que también tenga unos cantos buenos y planos, para que se mantenga firme en las repisas más pequeñas.

La nueva generación

Os presentamos 4 modelos nuevos que perfectamente se adecuan a la idea de la bota - peso pluma - all-round - alta montaña – que – también – es – cómoda – con – mochila!

Salomon                    Lowa                                      Kayland                                 La Sportiva
SM Lite                      Mountain Guide GTX           Multi Traction                      Trango S

Todas esas botas han sido desarrolladas desde el principio para la alta montaña, por lo tanto, todas, una por una, prestan excepcionalmente bien en este ambiente. Todos los modelos son compatibles con crampones semiautomáticos (tienen su ranura en el talón). Pero... por su construcción ligera y muy confortable, las puedes utilizar igual de bien en un terreno menos extremo. Es decir, te las puedes poder para una caminata relajada en Los Ardennen, quizás un poco sobredimensionadas, pero con respecto a comodidad se acercan mucho a las de los zapatos tradicionales para caminar. Y también las puedes llevar en un trekking serio con un macuto pesado, porque todas ofrecen un soporte suficiente. ¡Esa generación de bota de montaña nueva puede, por lo tanto, ser una muy buena inversión!

Los 4 modelos han sido probados por Hiking.be en las circunstancias siguientes:

·         Una caminata de día en un terreno fácil. En otras palabras: ¿sirven para caminar solamente?

·         Travesías con mochila en terreno montañoso. En otras palabras: ¿sirven para un “trekking” duro?

·         Vias ferratas; es decir ¿son lo suficientemente precisos para que nos den confianza en esa repisa tan pequeña?

·         Rutas en roca de grado III y IV; ¿es decir: si son tan precisos, podemos escalar con ellas?

·         Rutas clásicas alpinas con crampones; ¿es decir: son cómodas con crampones?

Podemos decir ya que todos los zapatos obedecieron a los criterios aquí expuestos y tuvieron éxito en las diversas pruebas. Nuestros resultados y comentarios los encuentras aquí abajo.

Lowa Mountain Guide GTX

Cuando nos pusimos los Lowa, nos asombraron enormemente.  Aunque parezcan unas botas de montaña rudas (ásperas), una vez puestas no nos lo parecieron en absoluto. Son suaves, muy suaves, parece zapatillas de casa. Instantáneamente me recordaron a las Nike Air Huarache con calcetín interior, un modelo para running de los años 90 y muy popular en las escuelas. Cuando me ponía esas Nike tenía ese sentimiento wow... y ahora, casi 15 años más tarde me encuentro por primera vez con una bota que es “placer puro” para el pie.

Si, estamos impresionados por el interior tan suave de esta bota. Y la suela, es tan flexible ¿?, solo aumenta la comodidad. Pero... una suela flexible ¿no hace que se pierde en precisión...? Parece extraño, pero se puede escalar muy bien en roca con esta bota.

Éste es una bota, que tanto el alpinista experimentado como el “trekker” debería probar. Quizás cambiarías tus “good old” par de botas D por una de éstas peso ligeros. También los hikers que van a los típicos “full-leather boots”, deberían meter sus pies una vez en esta bota tan inusual. ¡No me puedo acordar de ninguna bota tipo B/C que se tan agradable! La comodidad... sigue asombrando, cada vez que cuando te pongas la bota y haces el primer paso, no te crees tus propios pies....

Que la Mountain Guide se encuentra en su salsa en muchos ambientes demuestra el hecho que en el mercado europeo se lo coloca como zapato de trekking, mientras que el mercado americano lo recomienda como zapato de alta montaña. Comodidad y “performance” por lo tanto.

Resumiendo, una bota confortable como no hemos visto nunca donde unos crampones se encuentra como en casa y que admite unas mochilas bien llenas. ¡Relax absoluto!

Salomon SM Lite

The mother of all boots... Puede que la Salomon SM Lite sea ya un viejo conocido, todavía cumple con un diseño muy actual. Esta bota revolucionaria era la antecesora de las botas peso pluma tipo D. Mientras que el resto del mundo no miraba si pesaba 500 gramos más o menos, Salomon vino con un zapato por debajo de los 2 kg... y que además valía para rutas alpinas muy duras hasta el nivel "Difficile".

Quizás hoy en día sea el más pesado entre los “peso pluma”, pero también es el más alpino en la acepción más clásica de la palabra - entre otras cosas con la suela más rígida. Éste es una bota que puedes llevar durante días... para caminar p.e. de Chamonix a Zermatt, sin que la rodilla se resiente ni una vez y sin embargo siempre estará 100% protegido contra los elementos más extremos.

La bota tiene un relleno muy agradable en su interior, de modo que nunca tendrás los pies fríos o mojados. La parte alta, firmemente llenada, pero suave se ocupa de que se lleve de forma agradable, sin la conocida sensación desagradable de un frotamiento en la parte baja de la pierna.

También probamos el modelo Lady: Salomon SM Lite W. Las mujeres tienen un pie diferente a los hombres, y muchas veces es más sensible en el empeine y la parte baja de la pierna. También ellas anduvieron comfortablemente con la bota, en terreno alpino, tanto difícil como fácil. ¡Y apenas necesita un período de adaptación! Y debemos ser honestos: el color azul pálido ha sido muy apreciado por nuestras damas tan sensibles a la moda...

Si buscas una bota para terreno alpino, entonces ésta es la bota que le aconsejamos. Y gracias al movimiento “afrolbewegin” funcionará tan cómodo en el Vallée Blanche como en Los Ardennen. ¡Esta bota de montaña, a pesar de ser muy firme, te asegura que ninguna ruta de el aproximación se convierte en una tortura!

La Sportiva Trango S

En gran medida la bota más a-típica de todas. Quizás los no-iniciados reconocerán en ésta bota, la zapatilla de correr de Schumi; los escaladores reconocerán, con seguridad, la seña de identidad de la firma especializada La Sportiva. Y eso es lo que es: Una bota para la escalada. Pero, una muy especial. Una bota para escalar rutas alpinas muy duras. ¡Con seguridad, el “top of the world” en esta categoría! ¿Pero entonces... qué hace esta bota en esta prueba? ¿No se trata de una bota de escalada pura y dura, ¿No? Pues no, se trata de una bota que tiene muchas más prestaciones - pero no te lo tomaremos en cuenta, estamos convencidos que muchos deportistas “outdoor” se equivocan con esta bota. ¡Esta bota se realiza, pues, muy bien en cada prueba, también “trekkinf” y “hiking”!

¡La escalda en roca, por supuesto, va perfectamente! Incluidas las rutas muy técnicas de grado V, con asimientos malévolo "invertidos" van bien con las Trangos! Y si puedes hacer un V grado de primero, entonces una via feratta tampoco representa ningún problema.

Pregunta a cualquier escalador por la comodidad de sus # tradicionales y te contesta malamente. (muchas veces se lo/as quitan en las reuniones porque aprietan demasiado. Por lo tanto, andar con estas botas de escalada alpina, no será un placer ¿verdad? Pues no.... te sorprenderás. Este Trango S es tan cómodo que te lo pondrás un día en Los Ardennen o 3 días en los Vogezen. Y cuando llega a una roca, pues sigue para arriba como un escalador!

!Si eres un alpinista avanzado, estás enfocado en la roca, entonces esta es tu bota perfecta. ¡No subestimes esta bota y no pienses que esta bota está pensada para un paquete específico de tareas, con esta bota puedes afrontar cualquier reto! ¡Meta estas botas en tu coche, te vas a Los Alpes y disfrutarás durante semana sin necesidad de cambiar de botas!

Kayland Multi Traction

Kayland es una marca que lleva centrándose desde hace mucho tiempo en los “peso pluma” y avances de alta tecnología. La síntesis de esta experiencia de muchos años es la Multi Traction. ¡Éste es quizás la bota que más se acerca a los requisitos de esta prueba!

Por ejemplo, en la Multi Traction se ha encontrado el equilibrio perfecto entre suela blanda y rígida. ¡La suela es tan confortable.... Si te paseas relajadamente, no te parece rígida en absoluto... Sin embargo si tienes que encontrar el equilibrio en una repisa de menos de 1 cm. entonces esta bota demuestra ser muy precisa y rígida! ¡Esta es nuestra suela "híbrida" favorita! Si ojeas el catálogo de Kayland verás que ellos proponen nada menos que 9 diferentes niveles con respecto a la rigidez. ¡No es asombroso por tanto que Kayland haya tenido tanto éxito a la hora de encontrar esa mezcla perfecta!

La bota tiene un forro interior muy suave y camina muy cómodo. Se puede comparar perfectamente con una bota tipo B. Realmente es una bota para “hiking”.... pero tan pronto le acoplas unos crampones se convierte en un  tipo D (los crampones se ajustan perfectamente)! ¡Si te vas del hielo a la roca, entonces esta bota se asemeja a las prestaciones de la Trango S! Quizás un poco menos que nuestro Trango, pero también un poco más confortable y ..... escalar un IV grado de primero se convierte en un paseo.

Conclusión:

Como siempre, elaborar una conclusión final no es fácil ni obvia. Qué bota te viene mejor a tí dependerá de lo que quieres hacer con ellas. Las Mountain Guide GTX son un placer para tus pies. Son tan suaves y tan confortables que pensarás que son unas zapatillas para andar por casa. Pero unas zapatillas que prestan como Dios manda en cualquier terreno de la alta montaña. Si buscas confort, pues ya lo has encontrado. Sin embargo, si busca una precisión al más alto nivel en roca y que además te sirva para una ruta de aproximación con un desnivel de 2000 metros con mochila, entonces decídete por las Trango S. Si las rutas extremas no son tus preferencias, pero necesitas precisión y las utilizas tanto en nieve, roca, hielo como tierra y barro, probablemente la mezcla perfecta de las Multi Traction serán las tuyas. Si estás enfocado al alpinismo clásico y además quieres andar de forma ligera y confortable en las montañas, entonces las SM Lite´s serán una alternativa estupenda para las botas tipos D que normalmente pesan como plomos.

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Vaya, me ha costado. No sabía que el texto era tan largo.

Pues, espero que os sirva de algo.

Un abrazo.

¿A vosotros os parece normal que el Diario Palentino publique una foto falsa del actual estado del puerto de San Glorio, dando a entender que hay un gran espesor de nieve cuando en realidad no hay ni un puto copo?
http://www.foropicos.net/foro/viewtopic.php?t=12629&postdays=0&postorder=asc&start=7

Un saludo a todos

Atención, respuesta del Redactor Jefe de dicho rotativo:


En primer lugar, lamentar el error que se ha producido y que en la
edición de mañana de Diario Palentino se especificará debidamente a qué
se ha debido. En segundo lugar, ante alguno de los escritos
improcedentes y ofensivos recibidos en nuestro correo electrónico, en
los que se llegaba a sembrar dudas sobre posibles intereses de Diario
Palentino en este proyectos, decir que el único interés que mueve a
nuestro periódico respecto a San Glorio es el de los posibles beneficios
que pudiera generar el mismo para la comarca noroeste de Palencia.
Asumimos nuestro error, máxime cuando alguien nos ha podido inducir a
cometerlo, pero lo que no podemos aceptar son esas calumnias e injurias
que se vierten en algunos de los escritos recibidos de personas que
‘defiende’ San Glorio y que se descalifican por sí mismos.

Un saludo,

Jorge Cancho, redactor jefe de Diario Palentino

Hola,
Espero que alguien pueda ayudarme. Vivo en Londres y quisiera hacer senderismo en Espana con grupos espanoles. He encontrado muchos grupos de senderismo en el Internet pero esos grupos no organizan vacaciones, solamente caminatas de un dia o el fin de semana. Si conoceis grupos o empresas que organizan vacaciones de una semana o mas (no es imporatante donde en Espana), por favor, podeis darme los enlaces?
Muchas gracias.

Diane

PS: soy una mujer de 54 anos (pero puedo caminar bien y estoy deportiva)